Die gewürfelte Zwiebel mit dem zerdrückten Knoblauch kurz im Öl in einer hohen Pfanne anbraten. Das Hackfleisch dazugeben und kräftig anbraten, so dass kleine Krümel entstehen. Die Sprossen waschen und zu dem gebraten Hackfleisch dazugeben. Etwas Was
15 Min. simpel 30.01.2005Das Gericht wird mit Krupuk (Garnelenkräcker) oder Rempeyek (Erdnusskräcker) serviert. Rezept aus Lombok, Indonesien.
20 Min. normal 14.05.2020Die Karotten waschen, schälen und mit einer Rohkostreibe raspeln. Die Äpfel schälen und dazu reiben. Gut durchmischen. Den Zitronensaft darüber träufeln. Aus dem Joghurt und der Creme fraiche ein cremiges Dressing anrühren. Wenn man sich das Kräuter
20 Min. simpel 06.01.2006Telur Balado dengan Tauge dan Pak Choy, vegetarisch, eine beliebte Vorspeise oder Zwischenmahlzeit in Indonesien, Rezept aus Java, Indonesien
15 Min. simpel 12.07.2018SIS-Abendessen
10 Min. simpel 17.09.2013Den Queller und die Sprossen waschen und gut abtropfen lassen.Eventuell vorhandene dunkle Stellen am Queller wegschneiden. Übrige Zutaten verrühren und mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken. Queller und Sprossen mit dem Dressing vermengen und serv
10 Min. simpel 05.03.2015fruchtiger Rohkostsalat mit Sprossen
20 Min. simpel 30.07.2012low carb
15 Min. simpel 30.01.2020Scharf, fruchtig und süß-sauer
20 Min. normal 09.02.2012Die Mungobohnenkeimlinge waschen, putzen und abtrocknen. Die Möhren schälen und schräg in Scheiben schneiden. Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen. Die Möhren hineingeben und 3 - 4 Minuten blanchieren. Das Öl in einem Wok oder einer Pfanne
20 Min. simpel 18.05.2014Die Mungobohnensprossen putzen. Die Ingwerpflaume abtropfen lassen und in dünne Scheiben schneiden. Die Scheibe Ananas in kleine Stücke schneiden. Die Mandarinen abtropfen lassen. Mungobohnensprossen, Ananas, Mandarinen, Ingwerpflaume und Schnittla
25 Min. simpel 01.04.2007Aus Mehl, Butter, Öl, 1 Ei und einer Prise Salz einen glatten Teig kneten. Im Kühlschrank erkalten lassen, dann ausrollen. Eine flache Tortenform damit auskleiden. Mit der Gabel mehrmals den Boden einstechen und die getrocknete Erbsen einfüllen. Im
40 Min. normal 01.04.2007Die Butter in einem Topf milde erhitzen, dann die Sprossen darin schwenken. Eine Tasse Basmatireis zugeben, verrühren und zwei Tassen Brühe zugeben, Egal ob Fleisch-, Gemüse- oder Hühnerbrühe. Curry und Chili zugeben, gut verrühren und aufkochen, dan
5 Min. normal 12.01.2015Eigenes Rezept, das schmeckt wie beim Chinesen.
30 Min. normal 28.02.2009mit Sojasauce, Sesamöl, Mungobohnensprossen und Ingwer
30 Min. normal 12.10.2011Das Fleisch in mundgerechte Streifen schneiden. Die Sprossen abspülen und gut abtropfen lassen. Öl in einem Topf erhitzen und die Currypaste darin anbraten. Das Fleisch zugeben und mit anbraten. Mit Kokosmilch ablöschen und mit Fischsauce würzen. Di
20 Min. simpel 09.11.2007Die Nudeln 3-mal durchbrechen, bis sie nicht mehr so lang sind. Dann nach Packungsanweisung in Salzwasser gar kochen. Anschließend durch ein Sieb abschütten. Käse und Äpfel in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel geben. Die Dosen abgießen.
30 Min. simpel 10.10.20071 Pers. = 6 Punkte
30 Min. simpel 07.11.2006Als erstes die Hähnchenbrust in dünne Streifen schneiden. Dann den Brokkoli in Röschen teilen und diese dann in kochendem Salzwasser 1 Min garen, abschrecken und abtropfen lassen. Paprika putzen und in feine Streifen schneiden und den Chinakohl eben
25 Min. normal 07.10.2009schnell, einfach und echt lecker....
20 Min. simpel 19.11.2006Hähnchenbrustfilet waschen, trocken tupfen und in einer großen Pfanne oder Wok in heißem Öl anbraten. Dann nach und nach die übrigen Zutaten zufügen und ca. 10-15 Minuten schwach köcheln lassen, bis die Zuckerschoten die gewünschte Konsistenz haben,
10 Min. normal 25.06.2013Fleisch waschen, trockentupfen. Zwiebeln schälen und vierteln. Möhre und Sellerie schälen, waschen und klein schneiden. Tomaten waschen und vierteln. Fleisch, Gemüse, Pfefferkörner, 1 TL Salz und 1 1/2 Liter kaltes Wasser aufkochen. Alles ca. 20 Minu
30 Min. normal 30.11.2007Das Fleisch waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen und in Streifen schneiden. Sprossen, Kirschtomaten und Maiskölbchen waschen und abtropfen lassen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Hähnchenfleisch darin unter Wenden ca. 5 Minuten bei starker Hitze von
20 Min. normal 25.07.2005aus Zentralthailand
10 Min. normal 08.02.2019Möhren schälen und in Stifte schneiden. Paprika und Porree putzen, in kleine Stücke schneiden. Die Bambussprossen abtropfen lassen und in Scheiben schneiden. Mungobohnensprossen waschen. Fleisch in schmale Streifen schneiden und in 2 EL Teriyakisoß
20 Min. simpel 02.05.2001Die grünen Bohnen putzen und anschließend in siedendem Salzwasser bissfest kochen. Den Schinken und die Käse in kleinen Würfel schneiden und die Walnüsse grob hacken. Bohnen, Schinken, Käse, Walnüsse und Mungobohnensprossen miteinander vermengen.
25 Min. simpel 02.04.2007Als erstes das Toastbrot ziemlich kross toasten und in mundgerechte Würfel schneiden. Dann in eine große beschichtete Pfanne einen guten Schuss Öl geben und die Brotwürfel noch ein bisschen darin nachrösten. Brotwürfel in eine Schüssel geben und an d
25 Min. normal 26.09.2007Butter mit Knoblauch vermischen. Getoastete Scheiben damit bestreichen. Die Mungobohnen gründlich in einem Kunststoffsieb spülen, abtropfen lassen und verlesen. Käse grob reiben und zusammen mit den frischen Kräutern unter die Sprossen mischen. Tomat
10 Min. pfiffig 12.12.2004Reis in kochendem Salzwasser 10 – 15 Minuten garen. Paprika putzen, waschen und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen, in Ringe schneiden. Sprossen waschen und abtropfen lassen. Petersilie waschen, abzupfen und fein hacken. Fleisch waschen, trocken
20 Min. normal 17.04.2007Die Nudeln in kochendem Salzwasser 4-5 Minuten garen. Erbsen unaufgetaut ca. 2 Minuten vor Ende der Garzeit zufügen und mitgaren. Nudeln und Erbsen abgießen und gut abtropfen lassen. Die Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in Würfel schne
20 Min. simpel 11.09.2005