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„Mexikopfanne“ Rezepte 3 Ergebnisse

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Wie wäre es mit: mexiko

Hauptspeise
Gemüse
Schwein
Schnell
einfach
Eintopf
Studentenküche
Hülsenfrüchte
Ei
gekocht
Pilze
Trennkost
Fleisch
Braten
Schmoren
Vegan
kalorienarm
raffiniert oder preiswert
Reis
Vegetarisch
Rind
Getreide
 (2 Bewertungen)

Reispfanne mit Hackfleisch und Gemüse, schnell zubereitet

30 Min. normal 01.11.2010
 (2 Bewertungen)

Tofu zerbröseln und mit viel Olivenöl in der Pfanne etwa 5 Minuten anbraten. Zwiebelwürfel zugeben und weitere 5 Minuten anbraten. Etwas Agavendicksaft hinzugeben und kurz karamellisieren. Anschließend Tomatenmark hinzugeben, dann Kidneybohnen, Mais,

10 Min. simpel 22.09.2020
 (4 Bewertungen)

kohlenhydratarm und wenig Kalorien und dabei so lecker und einfach!

20 Min. normal 26.04.2016