„Mafer“ Rezepte 7 Ergebnisse

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bei 445 Bewertungen

Das Lieblingsgericht der Senegalesen ohne Fleisch

20 Min. normal 15.10.2013
bei 53 Bewertungen

Gulasch, Ragout aus dem Senegal

30 Min. normal 06.07.2012
bei 5 Bewertungen

Senegalesisches Ragout mit Hähnchenbrust

20 Min. normal 06.07.2016
bei 1 Bewertungen

einfach, ohne besondere Zutaten

15 Min. simpel 24.02.2016
bei 1 Bewertungen

Das Huhn portionieren. Chilis halbieren, entkernen und die Schoten klein hacken. Mit Zimt, Koriander, Paprika und Kreuzkümmel vermischen. Knoblauch und Ingwer schälen, hacken und dazugeben. Alles mit 50 ml Öl vermischen, das Huhn darin 2 Stunden mari

20 Min. normal 10.07.2007
bei 6 Bewertungen

Mafe

30 Min. normal 02.08.2006
bei 5 Bewertungen

Mafé, verbreitet im Senegal / Gambia / Mali

20 Min. normal 14.10.2009