Lachs auftauen, gut abspülen, abtrocknen, 15 Min. mit Zitronensaft marinieren. Dosentomaten mit Saft und die Sahne in eine Pfanne oder einen breiten Topf geben. Geputzten Lauch in feine Ringe schneiden, Knoblauch zerkleinern, alles mit Tomaten und Sa
20 Min. normal 26.07.2005Zwiebel grob würfeln und in heißem Öl in einer Pfanne glasig anschwitzen. Lachs grob würfeln und kurz mitschmoren lassen. Dann Sahne und Wasser hinzugießen und ca. 5 min auf kleiner Hitze köcheln lassen, damit die Soße den Lachsgeschmack annimmt. G
10 Min. simpel 12.04.2004köstlich und bunt + schnell zubereitet
10 Min. simpel 12.12.2011Die Nudeln im Salzwasser bissfest kochen. Das Lachsfilet in Würfel schneiden, leicht pfeffern und mit etwas Zitronensaft beträufeln, dann anbraten und anschließend warm stellen. Zwiebel, Paprika und Lauch klein schneiden und anbraten, die Knoblauch
20 Min. simpel 21.12.2008für einen gesunden, leckeren Abend ohne Kohlenhydrate.
40 Min. simpel 29.08.2011Lachsfilet würfeln und in Saft einer halben Zitrone einlegen. Zwiebel, gewürfelt mit Champions anbraten. Knoblauch pressen, Salz, Pfeffer und Brokkoliröschen oder Blattspinat vorsichtig mit 1/8 l Weißwein, eine Tasse Gemüsebrühe unterheben, die Lachs
30 Min. simpel 09.10.2004Lachs würfeln. Sojasoße, Zitronensaft und Stärke verrühren. Fisch darin 10 Minuten marnieren. Frühlingszwiebeln und Möhren schräg in dünne Scheiben schneiden. Fisch trocken tupfen, Marinade aufbewahren. Im heißen Fett rundherum anbraten, herausnehme
10 Min. simpel 22.08.2007Low carb
20 Min. simpel 27.03.2017Rezept für den Wok
30 Min. normal 02.02.2007Die Zwiebel in kleine Würfel hacken. Die Gurke schälen und halbieren, das Kerngehäuse mit einem Löffel ausschaben und die Gurke in ca. 1,5 cm breite Stücke schneiden. Das Lachsfilet in 2,5 cm große Stücke würfeln. Jetzt die Zwiebeln in etwas Öl ans
10 Min. normal 10.11.2009Das Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen, Porree hierin zugedeckt bei mittlerer Hitze 5 Min. dünsten und Gemüsebrühe angießen. Frischkäse, Senf und 1 EL Zitronensaft verrühren, zufügen und zugedeckt weitere 5 Min. dünsten. Fischstücke a
25 Min. simpel 05.01.2020WW-geeignet
20 Min. normal 15.10.2015Lachs mit Zwiebel-Zucchini Sauce
20 Min. normal 06.06.2014mit körnigem Frischkäse
15 Min. simpel 11.07.2016einfach und schnell
30 Min. simpel 26.06.2018WW-geeignet
15 Min. simpel 15.11.2018supereinfach und superlecker
30 Min. normal 27.03.2010Den Knoblauch klein hacken und in etwas Oliven- oder Kräuteröl anrösten. Die Zucchini und die Paprika dazugeben und alles ein paar Minuten durchrösten. Die Frühlingszwiebeln und das Mangochutney erst am Schluss dazugeben und kurz mitrösten. Anschließ
30 Min. normal 23.08.2006Die Nudeln nach Packungsanleitung kochen. Zwiebeln und Knoblauch klein gehackt in etwas Öl in der Pfanne anbraten. Gemüse in Streifen oder Würfel schneiden und einige Minuten mitbraten. Dann die Lachsfilets (aufgetaut) in die Pfanne geben. Bei mitt
20 Min. normal 30.09.2011einfach, schnell, lecker!
5 Min. simpel 28.11.2012Haut und evtl. Kopf (im Baumwollsäckchen, erspart das Filtern wegen der Schuppen) und Suppengemüse in wenig Wasser gut auskochen und absieben. Zwiebeln und Knoblauch fein hacken und gut glasig bis leicht braun dünsten. Mit dem Fischsud aufgießen. Mi
60 Min. normal 05.10.2004Zu Pasta servieren
30 Min. normal 10.04.2016Die Spaghetti nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen. Die Tomaten schneiden, die Knoblauchzehe pressen. Beides in etwas Öl anschwitzen. Den Lachs in mundgerechte Stücke schneiden und mit in die Pfanne geben. Auf höchster Stufe anbraten, danach
10 Min. simpel 18.09.2017Die Lachsfilets trocken tupfen. Die Zwiebel abziehen und klein würfeln. Einen Wok erhitzen. Dann das Olivenöl zugeben und, sobald dieses heiß genug ist, die Lachsfilets darin auf beiden Seiten kurz anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und anschlie
15 Min. normal 24.01.2020