Mango und Avocado schälen, vom Kern trennen und das Fruchtfleisch zerkleinern. Alle Zutaten mit dem Mixer oder Smoothie-Maker pürieren. Wenn die Konsistenz noch zu dickflüssig ist, noch etwas Wasser oder Haferdrink dazugeben. Die fertige Menge ergib
20 min. simpel 26.04.2017angereichert mit Pflanzenprotein, vega, vegetarisch, laktosefrei
10 min. simpel 26.03.2019statt Kaffee der Wachmacher am Morgen!
5 min. simpel 05.11.2013mit Haferdrink auch vegan
5 min. simpel 23.05.2015mit Haferdrink, vegan
5 min. simpel 06.12.2018mit Milchschaum aus Hafermilch
2 min. simpel 12.05.2016vegan
10 min. simpel 10.09.2016Die Hälfte des Haferdrinks in einen Topf bzw. eine Tasse geben und das Pulver darauf streuen. Auf dem Herd bzw. in der Mikrowelle erwärmen. Mit einem Quirl oder Schneebesen glatt rühren, dann den restlichen Haferdrink dazugeben, verrühren und nochm
5 min. simpel 30.09.2018vegan
5 min. simpel 06.02.2019ohne Kochen und supereinfach
15 min. normal 09.09.2015einfach und lecker
20 min. normal 20.03.2017vegan
10 min. simpel 03.08.2018Die trockenen Zutaten miteinander mischen und mit 100 ml Haferdrink verrühren. Währenddessen die restliche Flüssigkeit im Topf mit der in Stücke gebrochenen Schokolade erhitzen, bis die Schokolade geschmolzen ist. Die angerührte Mischung mit dem Sc
5 min. simpel 07.02.2017ohne Milch
10 min. simpel 06.05.2015Das Mehl mit dem Backpulver, den Röstzwiebeln und etwas Salz vermischen. Die Margarine dazugeben und kurz verkneten. Die Milch hinzufügen und zu einem gleichmäßigen Teig verarbeiten. Den Teig in Frischhaltefolie einwickeln und für ca. 15 Minuten in d
20 min. normal 21.08.2015vegan, schnell und super lecker
5 min. normal 05.05.2017Einfach alles zusammen mixen! Tipp: Wer keine Hafermilch hat, kann auch normale Milch und Haferkleie verwenden.
3 min. simpel 01.07.2015vegan
30 min. simpel 21.08.2015milchfrei, vegan
10 min. simpel 30.07.2016Alle Zutaten in ein hohes Gefäß oder Mixer geben und mixen. In Gläsern servieren.
10 min. simpel 12.09.2016vegan
10 min. simpel 27.09.2016vegan
10 min. simpel 17.03.2017einfach, ohne Sahne, auch als Brotaufstrich zu verwenden
60 min. simpel 21.03.2017Veganer Shake für Zwei
10 min. simpel 31.08.2015Am Vortag den Sauerteig ansetzen. Alle Zutaten dafür verrühren und zugedeckt über Nacht reifen lassen. Am nächsten Tag 200 g Sauerteig mit den restlichen Zutaten vom Hauptteig zu einem homogenen Teig verkneten. Den Teig kurz ruhen lassen und dann z
20 min. normal 27.09.2016fluffig und amerikanisch lecker
10 min. normal 14.05.2015Öl mit Mehl im kalten Zustand zu einer homogenen Masse verrühren, dann erhitzen. Wenn es leicht blubbert, den Haferdrink einrühren, sodass eine dickflüssige Soße entsteht. Das Lorbeerblatt hinzufügen und ca. 10 Minuten unter Rühren köcheln lassen. Mi
5 min. simpel 25.10.2014vegan
5 min. normal 30.11.2016Müsli zum Trinken
5 min. simpel 26.07.2018vegan und glutenfrei
10 min. normal 04.03.2019