Den Brokkoli in kleine Röschen zerteilen. Den Brokkoli in einer Pfanne anbraten und nach ein paar Minuten ein klein wenig Wasser dazugießen. Den Deckel aufsetzen und dünsten lassen, damit er nicht mehr ganz so hart ist. Leicht mit Salz und Pfeffer wü
15 Min. normal 19.02.2018ist schnell vorbereitet und schmurgelt allein im Backofen
20 Min. normal 14.01.2005mit Currysauce
15 Min. simpel 31.03.2011Die Zwiebel und den Knoblauch im Öl anbraten, mit Curry bestäuben und kurz anschwitzen. Brühe und Reis zugeben, etwa 5 Minuten mit Deckel auf dem abgeschalteten Herd stehen lassen. Die Keulen (wir mögen diese lieber enthäutet, ist auch nicht so fett)
25 Min. normal 23.10.2010Firinda sebzeli tavuk sote
45 Min. simpel 15.09.2016Die Nudeln ca. 2-3 Minuten in gesalzenem Wasser vorkochen, anschließend in eine Auflaufform füllen. Das Farmergemüse antauen lassen und darüber verteilen. Das Fleisch in Stücke von beliebiger Größe schneiden (ich mache sie ca. 3 cm x 3 cm groß, so s
25 Min. normal 27.02.2008Möhren, Kohlrabi und Erbsen
30 Min. simpel 21.03.2014Die Champignons säubern und vierteln. Die Brokkoliköpfe vom Strunk befreien. Den Strunk schälen, das trockene Ende abschneiden, in kleine Stücke schneiden und in etwas Brühe ca. 5 Minuten, je nach gewünschter Konsistenz, kochen. In ein Sieb abschütte
30 Min. normal 28.02.2018Ananasscheiben abtropfen lassen. Hähnchenfilets waschen, trocken tupfen mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. Hähnchenfilets erst in Mehl dann in verquirlten Eiern und anschließend in Paniermehl wenden. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch dar
35 Min. normal 18.12.2006Filets anbraten und in Auflaufform legen. 3 Bananen in Stücke schneiden und in die Auflaufform geben. Eine Banane längs vierteln und beiseite legen. Mehl und Curry anschwitzen und mit Zitronensaft und Weißwein ablöschen. Mit Sahne und Brühe auffüll
25 Min. simpel 21.03.2001Hähnchenteile, geschälte Kartoffeln und geschälte Zwiebeln in Auflaufform legen. Zitronen auspressen, die gleiche Menge (wie der Zitronensaft) Olivenöl dazugeben. Knoblauch in die Flüssigkeit pressen, Salz, Pfeffer und Thymian dazu. Flüssigkeit über
30 Min. normal 26.07.2012mit viel Gemüse und leckerer Soße
30 Min. normal 19.08.2014mit Sauce Hollandaise
20 Min. normal 31.05.2016einfach und schnell zubereitet
30 Min. normal 06.06.2017auch für WW - Fans
30 Min. simpel 20.10.2006Die Hähnchenbrustfilets mit Pfeffer und Salz würzen und in 10g Butterschmalz rundherum scharf anbraten, dann aus der Pfanne nehmen. Die Butter oder Margarine in der Pfanne schmelzen, Mehl unterrühren und anschwitzen. Mit dem Geflügelfond ablöschen
40 Min. normal 14.06.2009Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Die Hähncheninnenfilets in einer Pfanne kurz scharf anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen, in eine Auflaufform legen. Die gewürfelte Zwiebel anbraten, Champignons hinzufügen und mit Sahne ablöschen. Gefrorene Erbs
15 Min. normal 06.02.2019ohne Vorkochen
10 Min. simpel 15.04.2019gesund, eiweißreich, clean
10 Min. simpel 31.01.2016Hähnchenfilet oder Putenfilet klein schneiden. In einer heißen Pfanne anbraten und anschließend in eine Auflaufform geben. Currysoße und Zigeunersauce über das Fleisch geben und alles miteinander vermengen. Anschließend die Sahne darüber gießen. Die
15 Min. simpel 05.02.2008Fleisch, Zwiebel und Karotten unter ständigem Rühren 5 Minuten in einer beschichteten Pfanne bräunen. Die Mischung mit dem Mehl bestäuben und weitere 2 Minuten köcheln lassen. Nach und nach Tomatenmark und Brühe einrühren und 15 Minuten köcheln. Mit
25 Min. normal 21.03.2007Das Fleisch in Würfel schneiden, Paprikaschoten und Zwiebeln in Streifen, Champignons in Scheiben. Das Fleisch in etwas Öl scharf anbraten, mit Salz, Pfeffer und Paprika gut würzen, in eine Auflaufform füllen. Mit dem Gemüse ebenso verfahren. Die C
30 Min. normal 23.07.2007Die Hähnchenbrust waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. In heißem Fett anbraten und mit Salz und Pfeffer, evtl. Hähnchengewürz würzen und beiseite stellen. Die Äpfel entkernen und in Ringe schneiden in derselben Pfanne mit der gewürfel
30 Min. simpel 06.05.2012Die Hähnchenbrust mit 1 EL Zitronensaft einreiben, salzen, pfeffern, in 1 EL Öl anbraten. Inzwischen die Frühlingszwiebeln und Paprikaschoten in Stücke schneiden. Die Kirschtomaten halbieren. Das Gemüse in eine Auflaufform geben. Mit der Brühe begieß
20 Min. normal 15.08.2014proteinreich, kalorienarm
30 Min. simpel 05.07.2018Die Nudeln ca. 8-12 Min. kochen. Anschließend durch ein Sieb abgießen. Zwiebeln schälen und Paprikaschoten putzen. Beides in Streifen schneiden und in heißem Fett ca. 5 Min. braten. Danach die Äpfel waschen, reiben, zugeben und 2 Min. garen. Das Gem
30 Min. normal 02.01.2008Landfrauenrezept
25 Min. simpel 15.11.2010gut vorzubereiten
45 Min. normal 26.02.2013Aus den passierten Tomaten, den Tomatenstücken, Kräutern und Gewürzen nach Geschmack eine Soße kochen, evtl etwas Wasser zugeben. Die Soße darf flüssig sein, da die Nudeln später viel Flüssigkeit aufsaugen. Hähnchenbrust in Würfel schneiden, würzen
25 Min. simpel 24.02.2015lecker und ideal für Gäste
40 Min. normal 28.05.2015