„Grünkernsalat“ Rezepte 22 Ergebnisse

star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (11)

Grünkern kochen (bis bissfest) und kaltstellen. Kochzeit ist vergleichbar mit Reis. Die Gurke und die Paprikaschoten nach dem Waschen in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel fein hacken. Aus Salz, Zucker, Pfeffer, Essig, Öl und Kräutern eine Salatmar

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.02.052005
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (4)

Partysalat ohne Kochen

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.03.082008
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (2)

Grünkern wie Reis kochen (Wasser und Grünkern wie 2:1). Das geputzte Gemüse klein schneiden und mit dem leicht abgekühlten gegarten Grünkern in eine Schüssel geben. Aus Salz, Zucker, Pfeffer, Essig und Öl eine Marinade herstellen, die Zwiebel seh

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 07.08.082008
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (2)

Den Grünkern in der Gemüsebrühe aufkochen lassen. Die Hitze reduzieren und den Grünkern ca. 3 Min. köcheln. Danach 40 Min. quellen lassen. Inzwischen das Gemüse waschen. Die Tomaten klein würfeln, die Karotten fein reiben, die Gurke in Scheiben ode

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.08.132013
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

mit Tomaten und Schnittlauch, so richtig zum Sattessen

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.08.132013
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

für Meta-Typ Delta

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 21.03.182018
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (2)

Grünkern in Wasser mit der Prise Salz 20 Min. kochen. Das Wasser abgießen. Die Paprika, Zwiebel, den Käse und die Birne würfeln. Aus dem Öl, Essig, Wasser, Senf, Honig und den Gewürzen eine Marinade rühren. Alle Zutaten zu einem Salat vermengen. Schm

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 24.08.052005
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

eine leckere Alternative zu Reissalat

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 24.07.122012
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

Den Grünkern in der Brühe kurz aufkochen und anschließend bei kleiner Hitze ca. 30 - 35 min köcheln lassen, bis er gar ist. Abseihen, überschüssige Brühe abtropfen lassen und die Körner in eine Schüssel füllen. Paprika, Gurke und Zwiebeln fein würfe

access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 11.12.132013
star_border star_border star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Hälfte der Zwiebeln in einem Topf in heißem Olivenöl anschwitzen. Den Grünkern waschen. Zusammen mit der Gemüsebrühe dazugeben und aufkochen lassen. Den Grünkern ca. 20 Min. auf kleinster Stufe ausquellen lassen. Den Rest der Zutaten in eine Sch

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 14.04.082008
star_border star_border star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (0)

als Grillbeilage oder Partysalat, kann gut vorbereitet werden

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.06.162016
star star star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

Grünkern in 1/2 ltr. Wasser nicht zu weich kochen, abkühlen, mit den Zutaten vermischen und eine halbe Stunde ziehen lassen.

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.05.052005
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (2)

leichtes Abendessen

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.11.072007
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (3)

Grünkern in der Tasse abmessen und pro Tasse Grünkern, 1 1/2 Tassen Wasser dazu geben. Das ganze im Schnellkochtopf 10 Min. kochen (ohne Schnellkochtopf Grünkern über Nacht einweichen. Kochzeit dann ca. 30 Min). Grünkern abgießen etwas abkühlen lasse

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.10.052005
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

Grünkern in Salzwasser gar kochen. Abkühlen lassen. Gurke, Tomaten, Paprika, Zwiebel und Schinken in feine Würfel oder Streifen schneiden. Alles mischen. Für das Dressing Frischkäse, Joghurt, Sahne und Gewürze mischen, alles mit Essig und Öl verrühre

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.04.142014
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

vegan

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 14.07.152015
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (2)

Grünkern über Nacht einweichen lassen (geht zur Not aber auch ohne), in der Brühe ca. 20 Minuten köcheln lassen. Aus Joghurt, Mayonnaise und den Gewürzen eine Marinade bereiten. Knoblauch pellen, in die Marinade pressen. Möhre und Porree putzen, wasc

access_time 35 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.11.012001
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

Den Grünkern in einen Topf geben und über Nacht in Wasser einweichen. Am nächsten Tag etwas Gemüsebrühe dazugeben und den Grünkern bei geringer Hitze weich kochen, danach abgießen. Die Zwiebel hacken, die Äpfel raspeln, die Paprikaschote klein schne

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 19.09.102010
star_border star_border star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (0)

Grünkern zuerst einige Stunden in 1 Liter Wasser einweichen, anschließend im Einweichwasser mit etwas Gemüsebrühe und etwas Salz gewürzt ca. 30 Min leicht kochen. Den Grünkern nun aus der Brühe nehmen und auskühlen lassen (die Brühe selbst schmeckt a

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 06.06.062006
star_border star_border star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (0)

Geheimtipp!

access_time 40 min. signal_cellular_alt simpel date_range 23.11.102010
star_border star_border star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (0)

Körniger Salat

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 12.06.132013
star_border star_border star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (0)

vegetarisch

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.09.162016