Rotes Thai Curry mit Hähnchen und Gemüse
Variante: zusätzlich mit Kartoffeln anreichern
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 14.03.2008Variante: zusätzlich mit Kartoffeln anreichern
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 14.03.2008ohne Kohlenhydrate - angenehm scharf
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.10.2011low carb, fruchtig-exotisch
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 19.02.2016Coconut Vegetable Curry
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 19.05.2015Low Carb
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.11.2017Zwiebel und Hähnchenbrust würfeln. Die Zwiebeln in der Pfanne in etwas Öl glasig werden lassen. In der Zwischenzeit das komplette Gemüse und die Banane würfeln und in einer Schüssel gut durchmischen. Das Hähnchenfleisch ebenfalls in die Pfanne gebe
access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 07.09.2007Zuerst die Zwiebel schälen und hacken. Dann die Hähnchenbrustfilets in mundgerechte Stücke schneiden. Danach die halbe Chilischote in kleine Würfel schneiden. Alles anbraten, bis das Hähnchenfleisch goldbraun ist. Nun die klein geschnittenen Möhren
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 30.01.2008Low Carb
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 17.06.2014einfach und gesund
access_time 35 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.07.2008leckeres Gericht mit Curry, Kokosmilch, Gemüse und Hähnchenfleisch (laktosefrei)
access_time 40 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.04.2011Den Rotkohl waschen und zerkleinern, z. B. hobeln. Den Rotkohl mit Salz, Apfelessig, Gewürznelke, Lorbeerblatt und Zucker in einem Topf mit etwas Wasser vermengen und etwa eine Stunde kochen lassen. Den Reis nach Packungsanleitung kochen. Das Hähnc
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 24.11.2018einfach
access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 11.04.2017Das Hühnerfilet abwaschen, sorgfältig mit Küchenrolle abtupfen, auf eine Unterlage legen und in mundgerechte Stücke schneiden. Das Gemüse sollte aus Hygienegründen auf einer anderen Unterlage geschnitten werden. Bei den Frühlingszwiebeln den grünen
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 24.05.2018Gemüse in Streifen schneiden. Zwiebel halbieren und in feine Ringe schneiden. Geschnittenes Gemüse beiseitelegen. Hähnchen in kleine Stücke schneiden. In einem Wok Hühnchen mit Sonnenblumenöl anbraten und mit Salz und Pfeffer sowie Chilisalz würzen
access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.08.2018Low Carb
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.01.2019mit Couscous
access_time 60 min. signal_cellular_alt normal date_range 09.07.2015Low Carb
access_time 45 min. signal_cellular_alt normal date_range 24.11.2017fettarm, fruchtig, auch als Abendessen geeignet
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 03.09.2014mittelscharf
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 29.09.2016Sämtliches Gemüse klein schneiden und in eine Schüssel geben. Das Hühnerfleisch ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden. Das Hühnerfleisch im Wok kurz scharf anbraten mit Pfeffer, Salz, Chili und Sojasauce nach Geschmack würzen. Dann aus dem Wok
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.10.2016Das Hähnchenbrustfilet gegebenenfalls von Fett und Sehnen befreien, in feine Streifen schneiden. Die Möhren putzen und in ca. 5 cm lange Julienne-Streifen schneiden. Die Paprikaschoten waschen und in 1 cm große Würfel schneiden. Die Frühlingszwiebeln
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.05.20131 Tasse Reis mit 1,5 Tassen Wasser in einen Topf geben. 1 Stückchen Butter und 1 Prise Salz dazugeben und bei starker Hitze ohne Deckel zum Kochen bringen. Solange köcheln lassen, bis der Reis nur noch wenig mit Wasser bedeckt ist. Hitze herunterscha
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 19.08.2014grünes Curry - mit Aprikosen, Mangochutney, Gemüse und Kokosmilch
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 05.11.2008Die Hähnchenbrüste in kleine Streifen schneiden und den Knoblauch fein hacken. In eine Schüssel geben und etwas Sojasauce darüber verteilen. Die Schüssel verschließen oder abdecken und mindesten eine halbe Stunde ziehen lassen. In der Zeit die Zwieb
access_time 45 min. signal_cellular_alt normal date_range 26.12.2010exotisch-fruchtig
access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.05.2014Brokkoli auftauen lassen. Zwiebel und Knoblauch abziehen, beides fein würfeln. Ingwer schälen, hacken. Möhre schälen, in Scheiben schneiden. Reis wie gewohnt kochen. Öl in einer gr. Pfanne erhitzen, Hähnchen darin braten. Zwiebel, Knoblauch und
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.01.2012Ingwer schälen, Zwiebel abziehen, beides fein reiben. Mit scharfem Currypulver, Limettensaft, etwas Salz und 1 El Öl mischen. Hähnchenkeulen im Gelenk teilen und die Haut mit den Fingern vorsichtig vom Fleisch lösen. Die Currypaste unter der Haut ve
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 29.03.2013auch laktosefrei möglich
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.11.2016Lauchzwiebeln und Zucchini waschen und klein schneiden. Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden, mit Sojasauce beträufeln und die Hälfte vom Ingwer dazu reiben. Sesamöl in den Wok geben und erhitzen, die Lauchzwiebeln dazu geben und glasig anbrate
access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 11.06.2008mit Reis und Gemüse
access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.06.2017