„Eiweissshakes“ Rezepte 12 Ergebnisse

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einfach
fettarm
Frucht
Getränk
kalorienarm
Schnell
Shake
Snack
Vegan
Vegetarisch
bei 7 Bewertungen

ohne Pulver!

5 Min. simpel 30.07.2008
bei 3 Bewertungen

Ein Milch- und Quarkshake unter 300 kcal und mit 42 g Eiweiß

5 Min. simpel 29.07.2014
bei 2 Bewertungen

ohne Eiweißpulver, Zucker und Süßungsmitteln, mit Früchten

5 Min. simpel 27.02.2014
bei 1 Bewertungen

Die Milch und den Magerquark in einem Mixer geben und kräftig mischen.

2 Min. simpel 08.08.2014
bei 1 Bewertungen

ein leckeres und sättigendes Frühstück

5 Min. simpel 22.07.2019
bei 0 Bewertungen

schnell und einfach, nach dem Sport oder um eine Mahlzeit zu ersetzen

10 Min. simpel 01.09.2016
bei 1 Bewertungen

ohne Proteinpulver

5 Min. simpel 06.11.2018
bei 0 Bewertungen

Alles Zutaten in ein Mixer geben und ca. 1 Minute mixen. Wenn der Shake zu dickflüssig ist, mehr Wasser oder Milch hinzufügen.

3 Min. simpel 16.02.2017
bei 0 Bewertungen

einfach und cremig

2 Min. simpel 24.04.2017
bei 0 Bewertungen

Eiweiß Shake für Hardgainer

10 Min. normal 23.08.2018
bei 0 Bewertungen

sehr gut geeignet nach Sporteinheiten. Schmeckt wegen des Zimtes etwas weihnachtlich und süß.

5 Min. simpel 17.12.2012
bei 15 Bewertungen

vegetarische, eiweißreiche Frikadellen vom Backblech, für Trennkost und Low Carb geeignet

15 Min. normal 21.10.2013