Dukan Rezepte

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97 Rezepte
97 Rezepte
Durchschnittliche Bewertung: 3,8 von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Thunfischsalat

10 Min. simpel
Dukan Phase 1 geeignet
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen (360 Bewertungen)

Low Carb Sandwich

5 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen (3 Bewertungen)

Dukan Brot

10 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen (346 Bewertungen)

Eierlasagne low carb

45 Min. simpel
leckere Lasagne ohne Nudeln
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen (565 Bewertungen)

Low Carb-Keto-Flammkuchen

20 Min. normal
ohne Mehl, low carb und keto-geeignet
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen (8 Bewertungen)

Fluffiges Kleiebrot

7 Min. simpel
low carb, balaststoffreich, Dukan Phase 1 und 2
Durchschnittliche Bewertung: 3,8 von 5 Sternen (15 Bewertungen)

Mini-Quiche ohne Boden

10 Min. normal
low carb, dukan-tauglich
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen (988 Bewertungen)

Low Carb Pizzarolle

10 Min. normal
ohne Mehl, keto-geeignet
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen (1627 Bewertungen)

Zucchini-Lasagne

40 Min. normal
Low carb Rezept - ohne Teig
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen (846 Bewertungen)

Low Carb Pizzaboden aus Blumenkohl

30 Min. simpel
aus dem Amerikanischen - Pizza with Cauliflower Crust
Durchschnittliche Bewertung: 4,7 von 5 Sternen (1077 Bewertungen)

Low-Carb-Lachs mit Ofengemüse

15 Min. simpel
schnell und ohne Kohlenhydrate
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen (775 Bewertungen)

Zucchini-Karotten-Bandnudeln mit Hähnchen und Tomate

15 Min. normal
Low carb, Logi, Montignac
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen (1029 Bewertungen)

Zucchini-Spaghetti

10 Min. simpel
low carb, fettarm, kalorienarm, gesund, vegetarisch
Durchschnittliche Bewertung: 4,6 von 5 Sternen (594 Bewertungen)

Low Carb Püree

15 Min. simpel
Kartoffelpüree ohne Kartoffeln, aus Blumenkohl und Frischkäse
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen (2002 Bewertungen)

Low-Carb Big Mac Rolle

35 Min. normal
schmeckt wie der bekannte Burger
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen (298 Bewertungen)

Low-carb Hähnchenbrust mit Zucchini und Tomaten in cremiger Frischkäsesauce

20 Min. normal
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen (659 Bewertungen)

Low Carb Pizza

15 Min. normal
Pizzaboden aus Thunfisch
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen (442 Bewertungen)

Low Carb Brot

10 Min. simpel
Rezept für ein ca. 950 g Brot
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen (238 Bewertungen)

Hackfleischpizza

30 Min. normal
Low Carb geeignet, Weizenallergie geeignet, partytauglich
Durchschnittliche Bewertung: 4 von 5 Sternen (336 Bewertungen)

Low Carb Burgerbrötchen 'Oopsies'

5 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen (32 Bewertungen)

Milder, fettarmer Kochkäse aus Harzer Käse

5 Min. simpel
geeignet für low carb, low fat, Dukan, Montignac, Logi
Durchschnittliche Bewertung: 4,5 von 5 Sternen (163 Bewertungen)

Hähnchencurry

20 Min. simpel
für die Low Carb- und Low Fat Ernährung
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen (154 Bewertungen)

Eiweiß-Salat

15 Min. simpel
geeignet für Diät, Schlank im Schlaf, Eiweiß-Abendessen.
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen (235 Bewertungen)

Low Carb Pizza

15 Min. simpel
Thunfisch, Eier, Hüttenkäse
Durchschnittliche Bewertung: 4,4 von 5 Sternen (60 Bewertungen)

Superleichte Fischpfanne

35 Min. simpel
Low carb, Low fat, gut geeignet ab Dukan Phase 2 und auch für alle anderen Low Carb Diäten, SiS etc.
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen (223 Bewertungen)

Low Carb "Oopsie" Burger

25 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 4,3 von 5 Sternen (22 Bewertungen)

Luftiges Glutenbrot

10 Min. simpel
geeignet für low carb, low fat, Dukan, Montignac, Logi
Durchschnittliche Bewertung: 4,2 von 5 Sternen (9 Bewertungen)

Tandoorihähnchen mit Shirataki-Nuden (Konjac-Nudeln)

15 Min. simpel
geeignet für Dukan, LowCarb, LowFat, Logi, Montignac
Durchschnittliche Bewertung: 4,1 von 5 Sternen (106 Bewertungen)

Harzer Käse Chips

5 Min. simpel
geeignet für Dukan, LowCarb, LowFat, Logi, Montignac
Durchschnittliche Bewertung: 4,1 von 5 Sternen (35 Bewertungen)

Thunfischmuffins

5 Min. simpel
low carb, dukan-tauglich
Durchschnittliche Bewertung: 4,1 von 5 Sternen (15 Bewertungen)

Leichte Champignoncremesuppe

20 Min. normal
Dukan, aber auch Low Carb, SIS, fettarm
Durchschnittliche Bewertung: 3,9 von 5 Sternen (143 Bewertungen)

Waffeln ohne Mehl

15 Min. simpel
Low Carb
Durchschnittliche Bewertung: 3,9 von 5 Sternen (5 Bewertungen)

Scharfes Chili ohne Bohnen

30 Min. simpel
Low Carb, Dukan tauglich
Durchschnittliche Bewertung: 3,8 von 5 Sternen (4 Bewertungen)

Lekeres Kleie-Brot

15 Min. normal
Dukan-Diät geeignet
Durchschnittliche Bewertung: 3,7 von 5 Sternen (72 Bewertungen)

Quarkkuchen ohne Boden, Quarkauflauf

10 Min. simpel
Low Carb, Low Fat, Dukan
Durchschnittliche Bewertung: 3,7 von 5 Sternen (9 Bewertungen)

Shirataki-Nudelsuppe mit Tofu

15 Min. simpel
geeignet für Dukan, LowCarb, LowFat, Logi, Montignac
Durchschnittliche Bewertung: 3,7 von 5 Sternen (5 Bewertungen)

Rinderhackbällchen ohne Brot und Ei

35 Min. normal
Dukan Diät geeignet
Durchschnittliche Bewertung: 3,7 von 5 Sternen (17 Bewertungen)

Dukan Mikrowellen-Brötchen

5 Min. simpel
Durchschnittliche Bewertung: 3,7 von 5 Sternen (4 Bewertungen)

Hackquiche ohne Boden

40 Min. normal
kohlehydratarm, Dukan, SIS, Low Carb, trotzdem total lecker!
Durchschnittliche Bewertung: 3,6 von 5 Sternen (9 Bewertungen)

Dukan-Pfannkuchen

10 Min. simpel
geeignet ab Phase 1
Durchschnittliche Bewertung: 3,6 von 5 Sternen (10 Bewertungen)

Knusprige Dukan-Schokokekse

30 Min. simpel
PG - Aufbauphase
Durchschnittliche Bewertung: 3,5 von 5 Sternen (2 Bewertungen)

Dukan-Diät-geeignete Eiweiß-Flädlesuppe

15 Min. normal
Portion für Hungrige, enthält die Haferkleie für 1 Tag

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