„Chia Samen“ Rezepte 58 Ergebnisse

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Abgegebene Bewertungen: (89)

Als erstes die Chia-Samen mit 250 ml Milch vermischen und im Kühlschrank für etwa 20 Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit die Bananen zerquetschen und Mehl mit Zucker, Backpulver, Salz, Zimt und Vanille vermischen. Der Zucker kann auch weggela

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 23.01.2015
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Abgegebene Bewertungen: (67)

Ein gesunder Start in den Tag

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.02.2015
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Abgegebene Bewertungen: (44)

einfach ohne Mehl

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 11.03.2015
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Abgegebene Bewertungen: (21)

Pudding aus Chia-Samen mit Früchten

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.10.2015
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Abgegebene Bewertungen: (11)

Vegan

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.01.2015
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Abgegebene Bewertungen: (4)

Die Beeren pürieren. Die Chia-Samen und den Honig hinzufügen und untermischen. Je nach Geschmack und Obstsorte etwas Zitronensaft für eine leicht säuerliche Note zugeben. Die Marmelade in ein Glas oder Behälter geben. Das Glas nur zu 3/4 befüllen, d

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 17.07.2015
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Die Chia-Samen für 10 bis 15 Minuten in 4 EL Wasser einweichen. Milch, Joghurt, kleingeschnittene Banane, 2 EL Limettensaft, 1 TL Limettenzesten und das grob zerkleinerte Basilikum im Mixer cremig pürieren. Die eingeweichten Chia-Samen zugeben und n

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 20.07.2015
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Abgegebene Bewertungen: (4)

Mandelmilch mit Zimt und Bourbonvanille verfeinern. Chia Samen dazugeben und in der Milch eine Nacht oder ein paar Stunden quellen lassen. Umrühren, damit keine Klumpen entstehen. Die Papaya schälen, Kerne entfernen, mit Zitronensaft beträufeln und

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 06.10.2014
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Abgegebene Bewertungen: (3)

Frühstückskekse geben Power, leicht abgewandelt auch vegan

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 26.09.2015
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Abgegebene Bewertungen: (2)

eiweißreiche und sättigende Pfannkuchen

access_time 5 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.09.2015
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Abgegebene Bewertungen: (12)

Die Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen. Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. In einer Schüssel das Proteinpulver, das Backpulver und die Milch verrühren. Eigelb dazugeben und vorsichtig das Eiweiß darunter heben. Stevia nach Bedarf dazugebe

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 18.11.2014
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Abgegebene Bewertungen: (11)

energiebringend und sättigend

access_time 45 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.04.2013
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Abgegebene Bewertungen: (5)

Die Chiasamen mit der Milch und dem Kakaopulver verrühren und quellen lassen, bis die Mischung eine puddingähnliche Konsistenz hat.

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.05.2014
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Luftige Brötchen mit viel Eiweiß und knisternden Chia-Samen

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 02.04.2015
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Abgegebene Bewertungen: (2)

vegetarisch und gesund

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.01.2015
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Das Wasser zum Kochen bringen und auf 80 °C abkühlen lassen. Das Matchapulver in einer kleinen Schale mit dem Wasser verrühren. Wenn vorhanden einen Matcha-Besen verwenden. Den Tee dann zu der Milch dazugeben, Chia-Samen unterrühren und mind. 30 min.

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.08.2015
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Abgegebene Bewertungen: (0)

vegan

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 11.01.2017
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Abgegebene Bewertungen: (0)

proteinreich, ohne Mehl und Backpulver

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.09.2017
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Abgegebene Bewertungen: (0)

das derzeitige Lieblingsfrühstück unseres 22 Monate alten Sohnes

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.04.2014
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Erdbeeren, Banane und Joghurt pürieren. Apfel oder Birne in kleine Würfel schneiden. Alle Zutaten in eine Müslischale geben und servieren. Alternativ kann man die Chia-Samen 30 Minuten in dem Erdbeerjoghurt im Kühlschrank ziehen lassen, bevor man de

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.09.2015
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Für das Quellstück alle Zutaten miteinander verrühren. In einem verschlossenen Gefäß 4 - 8 Stunden, am besten über Nacht, bei Zimmertemperatur stehen lassen. Für den Teig die Mehlsorten mit Germ und Salz mischen und mit dem Quellstück, dem Öl, den G

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 02.03.2015
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Haferflocken, Nüsse und Kerne in einer Schüssel mischen. Das Fett und den Ahornsirup in einer Pfanne erhitzen. Die Haferflockenmischung dazugeben, gut vermengen und dünn auf einem Backblech mit Backpapier verstreichen Das Backblech in den vorgehei

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 26.03.2015
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Abgegebene Bewertungen: (0)

eifrei, laktosefrei

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.04.2018
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Käsekuchen mit Chia-Samen

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.05.2015
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Abgegebene Bewertungen: (5)

in 12 Stunden oder 5 Tagen, mit Chia-Samen, super Kruste

access_time 5 min. signal_cellular_alt normal date_range 30.06.2015
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Mit Chia-Samen und frischem Obst, gut vorzubereiten

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.06.2015
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Abgegebene Bewertungen: (2)

vegetarisch, auch glutenfrei möglich, mit Chia-Samen

access_time 8 min. signal_cellular_alt normal date_range 09.07.2015
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Abgegebene Bewertungen: (6)

Mit Chia-Samen, low carb, low fat, SIS geeignet

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 11.06.2015
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Abgegebene Bewertungen: (3)

Ein Smoothie aus Salat, Obst und Chia-Samen.

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 09.07.2015
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Abgegebene Bewertungen: (5)

mit Chia-Samen und Kakao

access_time 5 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.12.2014