„Brokkoli-blumenkohl-auflauf“ Rezepte 150 Ergebnisse

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Gemüseauflauf mit meinem Lieblingsgemüse und ganz ohne Kohlenhydrate

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 10.03.142014
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Blumenkohl waschen, in Röschen teilen, Brokkoli ebenso. Möhren schälen, würfeln. Schinken würfeln. Ofen auf 200 Grad vorheizen. Blumenkohl in reichlich kochendem Salzwasser 5 Minuten garen, Brokkoli und Möhren zugeben, nochmals 5 Minuten garen, abgi

access_time 50 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.05.022002
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Blumenkohl und/oder Brokkoli waschen und klein schneiden. Die Kartoffeln in Scheiben schneiden und waschen. Alles in kochendem Salzwasser 5 Minuten blanchieren. Mehl mit Butter anschwitzen und mit Brühe und Milch ablöschen. Unter Rühren 5 Minuten ko

access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 13.03.062006
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Blumenkohl und Brokkoli putzen, waschen und in kleine Röschen teilen. Die Brokkolistiele schälen und in feine Scheiben schneiden. Die Möhren schälen, waschen und fein würfeln. ½ Liter Salzwasser zum Kochen bringen und den Blumenkohl darin zugedeckt c

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 03.08.092009
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Leckeres Rezept nach Logi - Art

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 25.08.092009
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Low Carb geeignet

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 21.02.142014
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à la WW

access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.02.092009
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Die Kartoffeln mit Schale kochen, bis sie bissfest sind, pellen und in Scheiben schneiden. Den Blumenkohl und Brokkoli säubern und in kleine Röschen schneiden und in wenig Salzwasser bissfest kochen. Die Kartoffelscheiben in eine große hohe Auflauff

access_time 45 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.05.122012
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vegetarisch

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 07.04.172017
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Blumenkohl und Brokkoli waschen, putzen und in kleine Röschen schneiden. Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Gemüsebrühe mit Olivenöl, Blumenkohl- und Brokkoliröschen und Zwiebeln in einen Topf geben, salzen und pfeffern. Bei geschlossenem Deckel s

access_time 45 min. signal_cellular_alt normal date_range 02.07.042004
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Blumenkohl und Brokkoli in Röschen zerteilen und ca. 8 Minuten im Dampf oder Wasser garen. Das Gemüse sollte nicht zu weich gekocht, also noch etwas knackig sein. Die Zwiebel fein würfeln. Alle restlichen Zutaten in einer Schüssel miteinander verrüh

access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.05.102010
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Die Nudeln kochen. Eine Auflaufform mit dem Frühstücksspeck auslegen. Die gekochten Nudeln darauf verteilen. Den Blumenkohl und den Brokkoli in Röschen teilen und beides auf den Nudeln verteilen. Tiefkühlware auftauen, frischen Kohl kurz vorkochen, b

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 17.02.102010
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in Currysauce

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.12.082008
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Blumenkohl und Brokkoli in Röschen zerteilen und in Gemüsebrühe bissfest kochen. Dann abgießen und in eine Auflaufform geben. Schinkenwürfel zusammen mit fein gewürfelten Zwiebeln in einer Pfanne so lange knusprig anbraten, bis die Zwiebelwürfel gl

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.10.062006
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Abgegebene Bewertungen: (2)

vollkommen vegetarisch

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.05.132013
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Blumenkohl und Broccoli in Röschen teilen und waschen. Die Röschen in kochendem Salzwasser etwa 8Minuten garen, in ein Sieb geben und abtropfen lassen. In der Zwischenzeit Zwiebeln abziehen und würfeln, Apfel schälen, vierteln und quer in Scheiben sc

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.08.042004
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Gemüseauflauf mit Kochschinken und Krabben

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 02.04.142014
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mit würzigem Gorgonzola

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 19.02.132013
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Den Brokkoli und Blumenkohl in kleine Röschen teilen und bissfest blanchieren, in Eiswasser legen, damit die Farbe erhalten bleibt. Zwiebel und Knoblauch klein schneiden und in etwas Öl anschwitzen. Aufgetauten Spinat gut ausdrücken und in den Topf

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.03.132013
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gesund und lecker

access_time 35 min. signal_cellular_alt simpel date_range 11.06.092009
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WW-tauglich

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 29.03.122012
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Blumenkohl und Brokkoli in Röschen teilen. Die Stiele vom Brokkoli schälen und würfeln. Blumenkohl und Brokkoli in Salzwasser ca. 10 Min. garen. Abtropfen lassen und 250 ml vom Kochwasser auffangen. Die Tomaten vierteln, entkernen und würfeln. Die Z

access_time 45 min. signal_cellular_alt normal date_range 11.02.092009
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Blumenkohl, Brokkoli und Möhren putzen. Blumenkohl und Brokkoli in Röschen teilen. Möhren fein würfeln. Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen bringen und Blumenkohlröschen darin 3 Minuten garen. Dann die Möhrenwürfelchen und Brokkoliröschen zug

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 13.07.092009
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Abgegebene Bewertungen: (1)

kalorienarm und lecker

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 28.02.102010
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Abgegebene Bewertungen: (0)

leckere Kombination aus leichtem Gemüse und herzhaft-pikanter Wurst

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 02.05.122012
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In eine Auflaufform die Pellkartoffeln, den Blumenkohl, den Brokkoli und die Fleischwurst geben. In einem Topf die Butter schmelzen lassen. Dann das Mehl dazugeben und glatt rühren. Die Milch und die Gemüsebrühe hinzugeben, gut rühren, bis keine Klü

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.10.162016
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Blumenkohl, Brokkoli, Kartoffeln und Karotten werden in Stücke zerteilt, die etwa den gleichen Garpunkt aller Lebensmittel ermöglichen und trotzdem noch die ursprüngliche Zutat erkennen lassen. Das Rinderhackfleisch wird mit einem Ei, Semmelbröseln,

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 05.05.152015
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Den Brokkoli und den Blumenkohl putzen und waschen. Die Hälfte des Blumenkohls entweder portionsweise im Mixer hacken oder auf einer Küchenreibe reiben. Den übrigen Blumenkohl sowie den Brokkoli in kleine Röschen teilen und in kochendem, leicht gesal

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.01.192019
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Abgegebene Bewertungen: (2)

auch als Auflauf mit Blumenkohl / Dampfgarer / Quick-Chef

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 05.02.112011
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Den Strunk des Blumenkohls herausschneiden und sowohl die fest anliegenden größeren, als auch die kleineren Blätter entfernen. Den Kopf in Röschen teilen, waschen und abtropfen lassen. Den Brokkoli waschen und abtropfen lassen. Die Röschen vom dicken

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 24.09.022002