Kartoffeln putzen, schälen, waschen und würfeln. Brokkoli putzen und in Röschen teilen. Kartoffeln in einen Topf mit Wasser geben und 10 Minuten garen, nun die Brokkoliröschen hinzugeben und weitere 10 Minuten garen. Das Kochwasser abschütten und 1/4
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 26.09.2009fett- und kalorienarm, schnell und sehr einfach
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.12.2006WW tauglich, fettarm und dennoch cremig
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.10.2008Zwiebel abziehen und würfeln. Brokkoli putzen, waschen, in Röschen teilen. Stiele klein schneiden. Butter in einem Kochtopf erhitzen, Zwiebelwürfel andünsten, mit Brühe ablöschen und aufkochen. Brokkoli darin 10 Min. garen. Nach ca. 5 Min. einige Rös
access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 11.02.2005Den gefrorenen Brokkoli in dem Wasser mit den Brühwürfeln zum Kochen bringen. 10-15 Minuten köcheln lassen. Dann alles verquirlen. Zum Schluss die Sahne hinzufügen.
access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 10.10.2005sehr einfach
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.02.2007low carb
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 14.01.2016vegetarisch, einfach, schnell, preiswert
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 03.11.2007Brokkoli klein schneiden, Speck würfeln und Zwiebel hacken. 1 EL Butter erhitzen, Speck und Zwiebeln darin anbraten. Mehl darin anschwitzen und unter Rühren die Gemüsebrühe angießen. Aufkochen lassen und den Brokkoli dazu geben. Ca. 15 Minuten koc
access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 29.09.2008Die Zwiebel und den Speck 5 Min. andünsten, herausnehmen und beiseite stellen. Die Kartoffeln in der Brühe kochen. Nach 15 Minuten Kochzeit den Brokkoli zugeben und weitere 10 Min. köcheln lassen. Dann alles pürieren. Die Zwiebel-Speck-Mischung und
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.09.2011Zwiebel schälen und fein würfeln. Brokkoli putzen, waschen und in Röschen teilen. Brokkolistrünke schälen und würfeln. 2 EL Fett erhitzen. Zwiebeln darin andünsten. 3/4 Liter Wasser angießen, aufkochen. Brühe einrühren. Broccoli darin zugedeckt ca. 8
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 15.10.2007mit nur 3 Zutaten
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.10.2008Eine cremige Brokkolisuppe, kalorien- und kohlenhydratarm. Geeignet für Low Carb und die Sanguinum Stoffwechselkur.
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.11.2016besonders fettarm und dennoch sättigend
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 29.09.2007im Schnellkochtopf, sättigend
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 25.02.2015Sesam ohne Fett bei schwacher Hitze rösten, währenddessen die Möhren waschen und raspeln. Sesam aus Pfanne nehmen und zur Seite stellen. Möhren mit 1-2 EL Öl in der Pfanne braten, bis sie gar sind. Zwischenzeitlich den Brokkoli bissfest garen. Die G
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.04.2012Einfach, köstlich und sättigend
access_time 40 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.02.2016Den Brokkoli waschen und in Stücke brechen. Den Sellerie in Scheibchen schneiden. Das Gemüse in einen Topf geben und mit Wasser bedecken. Sobald das Wasser aufkocht, die Suppe 5 Minuten köcheln lassen. Anschließend alles durch ein Sieb gießen, die
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 17.09.2014Die Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Brokkoli waschen und kleinschneiden. Alles zusammen in einen Topf geben und mit der Gemüsebrühe auffüllen. Die Suppe solange kochen lassen, bis alles gar ist. Nun die Suppe pürieren. Jetzt de
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.10.2008Brokkoli in Stücke schneiden. Schalotte oder Zwiebel und Knoblauch würfeln und im Öl glasig dünsten. Brokkoli, 2/3 der Lachsstreifen und die klein geschnittene Kartoffel hinzugeben und kurz mitgaren. Kräuter zugeben, mit Wein ablöschen und kurz eink
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 09.03.2009Die Kartoffeln wie gewohnt schälen, klein schneiden und weich kochen. Anschließend den Brokkoli waschen, klein schneiden und weich kochen. Kartoffeln und Brokkoli abgießen. Den gekochten Brokkoli zu den Kartoffeln geben, Creme fraiche dazugeben und
access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.07.2009nach Mühlenberg Art
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.07.2009leicht und superlecker
access_time 45 min. signal_cellular_alt simpel date_range 21.09.2009ww tauglich, 4 P. pro Portion
access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.10.2009nicht nur gesund, auch lecker
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.11.2009easy going
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.08.2011erfrischende Kaltschale für heiße Tage
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 09.07.2015Die Zwiebel und den Speck 5 Minuten anschwitzen, aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen. Kartoffeln schälen, würfeln und in der Brühe kochen. Den Brokkoli zugeben und 10 Minuten köcheln lassen. Mit einem Pürierstab pürieren. Die Suppe mit Salz, P
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 14.04.2010Einfach und kalorienarm
access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 10.03.2015Die Röschen vom Brokkoli trennen und die Zwiebel in grobe Würfel schneiden. Beides in 1 l Wasser kochen. Wenn der Brokkoli weich ist, alles pürieren. Dann die Sahne, das Mehl und den Schmelzkäse unterrühren. Anschließend würzen und etwas Petersilie (
access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 07.02.2017