Brokkoli - Creme - Suppe LIGHT
kalorienarme Suppe für alle Tage
20 Min. simpel 02.08.2008kalorienarme Suppe für alle Tage
20 Min. simpel 02.08.2008Zunächst den Brokkoli bissfest garen. Dann die Butter in einem Topf schmelzen und das Mehl dazugeben. Nach und nach im Wechsel Brühe und Milch unter ständigem Rühren hinzugeben. Dabei aufpassen, dass die Butter-Mehl-Masse nicht am Boden ansetzt. Zwis
30 Min. simpel 07.03.2012Den Brokkoli waschen, in kleine Röschen schneiden und anschließend in einen Topf geben. 400 ml Wasser hinzufügen, den Brokkoli zum Kochen bringen und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Dann abgießen und dabei die Brühe auffangen. Ca. 6 Röschen beiseite
25 Min. normal 17.04.2007Den Brokkoli waschen, den Strunk schälen, klein scheiden und Brokkoli in Röschen teilen. Gemüsebrühe zum Kochen bringen. Brokkoli und Milch dazugeben, aufkochen und bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten kochen lassen. Den Brokkoli anschließend mit der
25 Min. normal 08.09.2006Frühlingszwiebeln und Brokkoli putzen, waschen. Frühlingszwiebeln und die Knoblauchzehen hacken. Brokkoli in Röschen teilen. Basilikum und Schnittlauch waschen. Basilikum fein schneiden. Olivenöl in einem Topf erhitzen, Frühlingszwiebeln andünsten, K
25 Min. simpel 07.12.2005low carb, schnell und einfach
20 Min. simpel 05.01.2016einfach, schnell und vegetarisch
10 Min. simpel 05.03.2015Cremesuppe
30 Min. simpel 26.05.2009Den Brokkoli putzen, in Röschen teilen und waschen. Die Stiele davon in Scheiben schneiden. Die Zwiebel schälen und fein hacken. Die Karotten waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Die Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Die Butter in e
35 Min. normal 15.06.2008Den Brokkoli putzen, die Röschen vom Strunk abschneiden. Die Kartoffeln waschen, schälen und grob schneiden. Die Zwiebel schälen und hacken. Alles in einen Topf geben und mit der Rinderbrühe und 1 Liter Wasser auffüllen, weich kochen und anschließe
10 Min. simpel 28.02.2009Brokkoli waschen und putzen. Röschen teilen, einen Teil der Strünke schälen und in kleinste Würfel schneiden. Karotte schälen und waschen, der Länge nach halbieren und in dünne Scheiben schneiden. In einem Topf Margarine erhitzen. Karottenscheiben un
10 Min. simpel 07.02.2005Brokkoli putzen, waschen und in Röschen teilen. Die Stängel in Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Öl in einem Topf erhitzen und das Gemüse darin andünsten. Gemüsebrühe zugeben und 10 Minuten bei geringer Hit
20 Min. simpel 17.12.2004Broccoliröschen abtrennen, Stiele schälen und klein schneiden. Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Fett in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten. Broccoli auch kurz mitdünsten. Mit 3/4 l Wasser ablöschen und aufkochen lassen.
20 Min. normal 08.07.2005Außergewöhnliche Suppe mit viel Vitamin C
15 Min. normal 02.03.2009Den Blumenkohl waschen, putzen und klein schneiden. Die Brühe in einem weiten Topf aufkochen lassen, den Blumenkohl hineingeben und zugedeckt bei mittlerer Hitze in 10-15 Minuten garen. Inzwischen wenig Salzwasser in einem Topf aufkochen lassen. Die
20 Min. simpel 23.07.2004Der Knoblauch wird zuerst geschält und klein gehackt, danach in Butter leicht angebraten. In der Zwischenzeit die Brokkoliröschen vom Strunk abtrennen und gut abwaschen. Den angebrutzelten Knoblauch mit ca. 2 Liter Brühe auffüllen und aufkochen. Nu
15 Min. simpel 20.02.2008Bunt und gesund
20 Min. simpel 20.02.2014kalorienarm, sehr lecker und gesund
20 Min. simpel 23.09.2011Karotten, Zwiebeln und Knoblauch putzen, in Würfel schneiden und im Öl andünsten. Mit 0,5 l Gemüsebrühe aufgießen und weich kochen. Mit dem Pürierstab pürieren. Tomaten (gewürfelt, aus der Dose oder frische gewürfelte), Brokkoli und die restliche
25 Min. simpel 11.12.2006Zwiebeln und Knoblauch 8 Sek./Stufe 6 zerkleinern. Brokkoli waschen und die Röschen abschneiden. Kartoffeln schälen und klein schneiden, beides in den Mixtopf geben und 8 Sek./Stufe 6 zerkleinern. Brühe zugeben und 20 Min./100 °C/Stufe 2 kochen.
15 Min. simpel 07.12.2018geht schnell
30 Min. normal 23.03.2007fettarm und lecker
15 Min. normal 27.07.2007SiS / Low Carb geeignet
10 Min. normal 05.03.2015Vegetarisch und mit der richtigen Brühe vegan
20 Min. simpel 24.02.2016vegan, High Carb, Low Fat
10 Min. simpel 20.06.2017super als Vorspeise und Hauptgericht
20 Min. simpel 07.09.2012mit Kräuter-Ziegenfrischkäse
30 Min. simpel 19.10.2010Vom Brokkoli die Röschen abschneiden, klein hacken und den Strunk in kleine Stücke schneiden. 2 TL Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Strunkstückchen, Zwiebeln und den Knoblauch hierin dünsten. Das Currypulver unterrühren, mit Brühe angießen un
15 Min. simpel 08.04.2017mit Hackfleisch
30 Min. normal 30.10.2007Blumenkohl - Brokkoli - Suppe
15 Min. simpel 23.04.2010