Reis - Thunfisch - Frikadellen mit Tomaten - Balsamico - Dressing
Frikadellen: Reis in etwas Olivenöl anschwitzen, bis er "glasig" wird. Mit der doppelten Menge Wasser aufgießen und eine Prise Salz hinzugeben. Kurz aufkochen, vom Herd nehmen und bei geschlossenem Deckel 20-30 min gar ziehen lassen. Es darf kein Was
30 Min. normal 19.06.2006