Vollkornspaghetti mit Avocadosoße, Zucchini und Lachs
Einfach und sehr gesund
access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.02.2016Putenbrust mit Avocadosoße auf Reis
Wasser für den Reis aufsetzen. Klare Brühe mit 50 ml heißem Wasser aufgießen. Die Avocados halbieren, den Kern entfernen, mit einem Esslöffel das Fruchtfleisch lösen und dieses in einer Schüssel sammeln. Mit einer Gabel zerdrücken und den Zitronensa
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 29.02.2016Vollkornspaghetti mit veganer Avocadosoße
Zuerst das Wasser aufsetzen und großzügig salzen. Anschließend werden die Nudeln al dente gekocht. In der Zwischenzeit kann die Soße zubereitet werden. Dafür werden zwei reife und weiche Avocados halbiert und das Fruchtfleisch rausgelöffelt. Nun wir
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 30.07.2015Tortellini mit Avocadosoße
Tortellini in Salzwasser 10 - 12 Minuten garen. Die Avocado schälen, mit einer Gabel zerdrücken und dabei den Zitronensaft untermischen. Den Mascarpone im heißen Wasserbad sehr cremig rühren, die geschälten Schalotten sehr fein gewürfelt hineingeben.
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 29.08.2008Grüner Brokkolireis
veganes Reisgericht mit Avocadosoße, Brokkoli und Sojaschnetzel
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 17.03.2014