Rezeptsammlung: 5:2

35 ausgesuchte Rezepte von Käsespion
Bild Name / Wertung Zeit /
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Datum
Blumenkohl - Käse - Suppe Blumenkohl - Käse - Suppe nochmal 20 Min.
simpel
360
28.11.06
Butternusskürbis Pommes frites Butternusskürbis Pommes frites nicht so lange im Ofen lassen, lecker 10 Min.
normal
228
15.09.15
Butternut Squash Soup Butternut Squash Soup gut 30 Min.
simpel
120
23.06.08
Chia-Samen-Pudding mit Obst Chia-Samen-Pudding mit Obst Ein gesunder Start in den Tag 10 Min.
simpel
1628
04.02.15
Chrissis Kohlrabi-Champignon-Pfanne Chrissis Kohlrabi-Champignon-Pfanne gut für FT, weniger Schmand (hälfte) 25 Min.
simpel
820
05.03.08
Diätgemüsetopf Diätgemüsetopf mit frischen Champignons und anderem Gemüse 20 Min.
simpel
16
27.07.09
Feine Ingwer - Möhren - Suppe Feine Ingwer - Möhren - Suppe Vegetarisch, bekömmlich und wärmend 25 Min.
normal
320
02.02.09
Fettfreie Möhrensuppe Fettfreie Möhrensuppe WW 0 P 10 Min.
simpel
44
28.08.10
Gemüsetopf mit Thunfisch Gemüsetopf mit Thunfisch am nächsten tag nicht so,toll 25 Min.
normal
612
14.06.09
Gesunder Chia-Pudding mit Himbeeren Gesunder Chia-Pudding mit Himbeeren 20 Min.
simpel
424
22.08.14
Hackpfanne mit Weißkohl Hackpfanne mit Weißkohl low carb 5 Min.
normal
496
26.05.10
Illes abgespeckter und verfeinerter Grünkohl Illes abgespeckter und verfeinerter Grünkohl fettarm und ww - geeignet, pro Portion 3,5 P 20 Min.
normal
132
13.11.08
Joghurtdressing Joghurtdressing einfache, gesunde und feine Salatsauce ohne Öl 5 Min.
simpel
72
23.05.14
Kalorienarmer Hühnereintopf Kalorienarmer Hühnereintopf low carb, geeignet fürs Intervallfasten 5 + 2 10 Min.
normal
296
23.03.16
Kohlrabi - Erdbeeren Kohlrabi - Erdbeeren eine ungewöhnliche Kombination mit Frischkäse und saurer Sahne 20 Min.
simpel
132
05.07.09
Kohlrabi-Kürbis-Gulasch Kohlrabi-Kürbis-Gulasch Low Carb geeignet 30 Min.
simpel
148
14.02.13
Kohlrabi-Möhren-Buttergemüse Kohlrabi-Möhren-Buttergemüse schnell und einfach 10 Min.
simpel
44
02.06.12
krümeltigers Sauerkrauteintopf mit Rinderhack krümeltigers Sauerkrauteintopf mit Rinderhack SIS Abendessen, ideal für die kalte Jahreszeit 10 Min.
simpel
844
06.11.12
krümeltigers Wirsingpfanne mit Hackfleisch krümeltigers Wirsingpfanne mit Hackfleisch SIS Abendessen 15 Min.
simpel
180
08.12.13
Kühles Melonensüppchen mit Kokosmilch und Ingwer Kühles Melonensüppchen mit Kokosmilch und Ingwer das ideale Essen für schwüle oder heiße Tage, schnell und einfach 15 Min.
normal
224
09.07.09
Leichte Kohlrabi-Lauch-Suppe Leichte Kohlrabi-Lauch-Suppe nicht so toll, für FT gehts 15 Min.
simpel
1224
28.05.13
Maghmour Maghmour 160 kalorien bei 4 Portionen 214 bei 3 Port 30 Min.
simpel
756
03.11.07
Mandelmilchpudding mit Chia Samen und Papaya Mandelmilchpudding mit Chia Samen und Papaya 15 Min.
normal
40
06.10.14
Möhren - Ingwer - Suppe Möhren - Ingwer - Suppe 30 Min.
simpel
1640
26.06.02
Mualle - Auberginen und Linsen langsam geschmort Mualle - Auberginen und Linsen langsam geschmort ein vegetarisches Gericht aus dem Süden der Türkei 40 Min.
normal
1092
07.02.10
Rote Linsensuppe mit Joghurt Rote Linsensuppe mit Joghurt WW -4 P. pro Pers. 20 Min.
simpel
76
18.07.07
Rotes Sauerkraut Rotes Sauerkraut für Teilnehmer des WW - Programms 4 P./Portion ohne Beilage 25 Min.
normal
308
23.10.08
Schnelle Gemüsesuppe Schnelle Gemüsesuppe hat uwe nicht geschmeckt 20 Min.
simpel
2992
29.06.03
Schnelle Puten-Rosenkohl-Pfanne mit Schinken Schnelle Puten-Rosenkohl-Pfanne mit Schinken sättigendes Rezept für low carb Fans 15 Min.
normal
1500
13.03.16
Thunfisch - Omelette Thunfisch - Omelette das war nix 20 Min.
normal
508
12.11.07

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