Rezeptsammlung: figurfreunlich

114 ausgesuchte Rezepte von lafe1997
Bild Name / Wertung Zeit /
Aufwand
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Datum
007  -  Tomaten - Champignon - Soße 007 - Tomaten - Champignon - Soße 7 einfache Zutaten 10 Min.
simpel
200
16.11.07
10-Minuten-Eissplittertorte 10-Minuten-Eissplittertorte 10 Min.
simpel
2512
01.08.04
5-4-3-2-1 schneller Tortenboden nach Ille 5-4-3-2-1 schneller Tortenboden nach Ille ww-geeignet- 1,5 P pro Stück, schneller gehts kaum 15 Min.
simpel
3204
27.10.07
Apfelstrudel / Apfelpäckchen light Apfelstrudel / Apfelpäckchen light für WW'ler 4 PP 15 Min.
simpel
196
02.11.10
Apfeltaschen aus Yufkateig Apfeltaschen aus Yufkateig absolut fettarm und kalorienarm und ww-tauglich 10 Min.
simpel
656
20.10.05
Auberginenauflauf mit Mozzarella Auberginenauflauf mit Mozzarella Parmigiana di Melanzane 30 Min.
normal
864
11.01.05
Backofengemüse auf Schafskäse Backofengemüse auf Schafskäse einfaches und gesundes Sommergericht 25 Min.
simpel
9452
03.02.07
Ballon - Kartoffeln Ballon - Kartoffeln sehr einfache, aber leckere Beilage 15 Min.
simpel
1840
02.11.06
Bananenquarkspeise Bananenquarkspeise gesund und lecker - Glyx, LF30, WW, Diät 5 Min.
simpel
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27.03.10
Bines Schnitzel Bines Schnitzel lecker! 35 Min.
normal
1216
14.04.10
Blumenkohl-Käse Suppe nach Odinette Blumenkohl-Käse Suppe nach Odinette leckere, fettreduzierte Suppe 15 Min.
simpel
2276
06.10.11
Brokkoli - Creme - Suppe LIGHT Brokkoli - Creme - Suppe LIGHT kalorienarme Suppe für alle Tage 20 Min.
simpel
2068
02.08.08
Brokkoliauflauf Brokkoliauflauf WW, 6P 10 Min.
simpel
1616
23.07.08
Buchstabenkekse fettarm und knusprig Buchstabenkekse fettarm und knusprig Russisch Brot - Eiweißverwertung 20 Min.
simpel
652
11.01.12
Bunter Zucchiniauflauf mit Rinderhackfleisch Bunter Zucchiniauflauf mit Rinderhackfleisch Trennkost geeignet 25 Min.
normal
668
30.07.06
Chinesische Nudeln Chinesische Nudeln 30 Min.
normal
12
15.09.05
Chrissis Lahmacun Chrissis Lahmacun Türkische Pizza, ww-tauglich 30 Min.
normal
920
20.06.06
Chrissis Puten-Gyros Chrissis Puten-Gyros ww-tauglich 25 Min.
normal
1832
22.03.08
Currywurstpfanne Currywurstpfanne ww-geeignet, ca. 5,5* pro Portion 15 Min.
simpel
1184
29.09.09
Dänischer Gurkensalat Dänischer Gurkensalat LECKER!! 15 Min.
simpel
5840
05.05.08
Dönerpfanne mit Gemüse Dönerpfanne mit Gemüse mit Geflügel, Low - Carb geeignet 15 Min.
simpel
4484
09.11.10
Erdbeeren mit Vanille - Eierlikör - Creme Erdbeeren mit Vanille - Eierlikör - Creme fettarmes Dessert 15 Min.
simpel
2032
01.07.10
Falscher Reis Falscher Reis aus Blumenkohl - low carb 15 Min.
simpel
1672
07.04.14
Fettarme Kartoffelchips mit Gelinggarantie Fettarme Kartoffelchips mit Gelinggarantie fettarm 20 Min.
simpel
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06.08.16
Fettarme Kartoffelspalten aus dem Ofen Fettarme Kartoffelspalten aus dem Ofen 15 Min.
simpel
5652
12.01.09
Fettarme Ofenschnitzel Fettarme Ofenschnitzel WW (7 P's) und LF30 (11 g Fett) - geeignet und super - lecker 30 Min.
normal
1128
13.11.06
Fettarme Pommes Fettarme Pommes WW-geeignet 5 Min.
simpel
828
14.06.08
Fettarme überbackene Auberginen Fettarme überbackene Auberginen lecker! 10 Min.
simpel
1380
21.07.12
Flammkuchen mit Tortilla-Wrap Flammkuchen mit Tortilla-Wrap WW tauglich - 1 Portion 9PP 5 Min.
simpel
2932
20.11.13
Folienschnitzel Folienschnitzel 15 Min.
simpel
16
24.01.06

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