Schoko - Müsli - Kekse
gesund, lecker und knusprig - ohne Ei, ergibt ca. 45 Stück
Zutaten
für| 1 Tasse | Müsli (Schoko-) |
| 1 Tasse | Kokosraspel |
| 1 Tasse | Mehl |
| ½ Tasse | Zucker |
| 1 TL | Backpulver |
| 120 g | Butter oder Margarine |
| 2 EL | Honig oder Ahornsirup |
Nährwerte pro Portion
kcal
2426Eiweiß
24,80 gFett
144,72 gKohlenhydr.
256,72 gZubereitung
Schoko-Müsli, Kokosraspel, Mehl, Zucker und Backpulver in einer Schüssel vermischen. Die Butter schmelzen (geht auch in der Mikrowelle), mit dem Sirup oder Honig vermischen und zu den trockenen Zutaten geben. Alles mit einem Mixer mit Knethaken verkneten.
Mit einem Plätzchenportionierer oder zwei Löffeln kleine Portionen (etwa walnussgroß) auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben. Bei 150 - 160°C Umluft ca. 20 Minuten backen. Auf dem Blech abkühlen lassen.
Sehr variabel:
Man kann anstatt Kokosraspeln auch Haferfleks, Schokokopops, gemahlene Nüsse oder auch mal Rosinen oder Cranberries untermischen. Der Fantasie und dem Geschmack sind keine Grenzen gesetzt.
Mit einem Plätzchenportionierer oder zwei Löffeln kleine Portionen (etwa walnussgroß) auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben. Bei 150 - 160°C Umluft ca. 20 Minuten backen. Auf dem Blech abkühlen lassen.
Sehr variabel:
Man kann anstatt Kokosraspeln auch Haferfleks, Schokokopops, gemahlene Nüsse oder auch mal Rosinen oder Cranberries untermischen. Der Fantasie und dem Geschmack sind keine Grenzen gesetzt.
Kommentare
Ich war auf der Suche nach einem einfachen und schnellen Rezept für Kekse und am besten mit Zutaten die man sowieso im Hause hat. Ich habe mich für ein Früchtemüsli entschieden, dass ich mit Kokoschips im Mixer noch zerkleinert habe. Ansonsten habe ich weniger Zucker genommen, Anis und Cardamon als Gewürze hinzugefügt und zum Schluss, da der Teig doch sehr bröselig und nicht zu formen war, das Ganze noch mit Mandelmus und Wasser gestreckt. Das Ergebnis ist hervorragend! Super leckere Kekse, ich werde sie genau so nochmal machen! :-)
Bei mir wurden die Kekse leider viel zu hart. Man konnte sie leider nicht essen.
Hallo, also, zunächst hört sich das ganze Rezept toll an, aber was ist denn daran jetzt gesund? Sie sahen so toll aus und dazu noch die Beschreibung gesund, da musste ich einfach draufgehen, aber leider werden die jetzt nicht gemacht, da Kalorienbombe. Schade, sie sahen so lecker aus. :( Lg :)
Leider waren sie uns viel zu hart. Für kleinere Kinder nicht essbar
Hallo linguine, ich habe diese Kekse neulich gebacken und finde sie sehr lecker. Habe mich erstmal genau an das Rezept gehalten, werde es aber künftig sicherlich mal mit deinen vorgeschlagenen Alternativen ausprobieren. Zubereitung war schnell und unkompliziert. LG, Alexa
Hallo, habe die Kekse gestern gebacken. Trotz der kurzen Bachzeit sind sie bockelhart. Woran kann das liegen? Werden sie noch weich in der Dose? An sich, Rezept war einfach und schnell herzustellen. Lg Sarah P.S. Bild hab ich auch eins
Hallo Sarah, generell sollen die Kekse schon knusprig sein, aber eigentlich nicht hart, es ist ja kein klassischer Mürbeteig. LG Lin
Na ja, sind halt abgewandelte Anzac Kekse (statt mit Haferflocken mit Schokomüsli)
ich habe mal eine frage...wie gross sind denn die tassen ungefähr? gruss süsse88
Hallo suesse, ich habe etwas größere Kaffeetassen genommen, ich glaube, da passen etwas weniger als 0,2 l rein. Aber es kommt nicht auf ein hundertsel Gramm an. :-) VG Lin