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Zutaten

Portionen
10 g Ingwer, frisch
250 g Banane(n)
300 g Joghurt (3,5 %)
2 TL Honig
500 ml Mineralwasser

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Ingwer schälen und fein reiben. Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden.

Joghurt, Honig, Bananen und Ingwer in einen hohen Rührbecher geben und mit dem Schneidestab fein pürieren.

Mit Mineralwasser aufgießen und in 4 Gläser füllen. Sofort servieren, damit das Ingweraroma nicht verfliegt.