Zutaten
für| 250 g | Quark (40%) |
| ½ Bund | Schnittlauch |
| 3 EL | Sahne |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Paprikapulver, edelsüß |
Nährwerte pro Portion
kcal
85Eiweiß
8,88 gFett
4,30 gKohlenhydr.
2,42 gZubereitung
Den Quark, die Sahne und die Gewürze miteinander vermischen und cremig rühren. Den Schnittlauch in sehr feine Röllchen schneiden und hinzugeben.
Tipps: Selbstverständlich kann man auch andere Kräuter dafür nehmen oder frische Paprikaschoten in kleine Würfel schneiden und hinzugeben.
Kalorienbewusste können auch 20% Magerquark nehmen, aber es schmeckt dann allerdings etwas sparsam, ich würde also davon abraten.
Tipps: Selbstverständlich kann man auch andere Kräuter dafür nehmen oder frische Paprikaschoten in kleine Würfel schneiden und hinzugeben.
Kalorienbewusste können auch 20% Magerquark nehmen, aber es schmeckt dann allerdings etwas sparsam, ich würde also davon abraten.
Kommentare
Gestern nach"gekocht". Ich reihe mich ein in die Liste der Lobeshymnen. Gestern zu Pellkartoffeln gehabt und heute auf die türkische Pizza gestrichen als ich sie aus dem Ofen holte. Dann Tomaten-/Gurkenscheiben drauf gegeben, eingerollt und genossen. Dankeschön fürs Einstellen.
Sehr lecker 😄😋Tolles einfache Rezepte. QUARK MACHT STARK . 💪
KANN MAN AUCH GUT MT KINDERN MACHEN UMD GESUNDE ERNÄHRUNG IHNEN NAHE BRINGEN
Ein sehr leckerer Kräuterquark. 😊
Hallo Princessa, einfach nur 😋 lecker, ne Schnitte Brot dazu, oder Pellkartoffeln mehr braucht es nicht. Liebe Grüße Diana
mir hat er auch gut geschmeckt... hatte noch einen kleinen Rest 8-Kräuter-Mischung im TK und hab die noch dazu gegeben. Hat auch gut geschmeckt :D
Sehr sehr lecker und super schnell gemacht, hab auch TK Schnittlauch und noch ein bisschen Petersilie genommen. Den gibts wieder!!! LG francette
Hallo, ist einfach und doch lecker, habe etwas mehr Sahne genommen. Manchmal rühre ich noch eine kleine Zwiebel unter. LG Biggi
Hallo! Schneller und sehr leckerer Kräuterquark! Danke fürs Rezept! lg aurora
Hallo, dieser Kräuterquark ist super super lecker. Er ist im nu fertig. Hatte allerdings TK - Schnittlauch genommen - da ich es noch hatte. Das ist super lecker. Wirds auf jedenfall öfters geben. Vielen Dank für das tolle Rezept. LG Iris