Mini - Klöße mit Kompott


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Low Fat

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30 Min. normal 30.12.2006 165 kcal



Zutaten

für
8 Klöße (Mini - Kartoffelklöße), 120 g, Fertigprodukt
2 EL Rohrzucker
3 Nelke(n)
1 Pck. Vanillezucker (Bourbonvanille)
1 Zitrone(n), ungespritzt, der Saft und ein Stück Schale davon
2 Äpfel (ca. 240 g)
1 Birne(n) (ca. 150g)
100 g Weintrauben, kernlose
½ TL Öl (Rapsöl)
100 ml Wasser

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 30 Minuten Gesamtzeit ca. 30 Minuten
Kartoffelklöße nach Packungsanweisung kochen. Anschließend abgießen.

100 ml Wasser, Zucker, Nelken, Vanillezucker, Zitronensaft und ein Stück Zitronenschale aufkochen und 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen.

Äpfel und Birnen waschen und klein schneiden. Weintrauben waschen und halbieren. Das Obst im Vanillesud ca. 5 Minuten bei kleiner Hitze garen.

Pfanne erhitzen, das Rapsöl zugeben. Die Miniklößchen halbieren und in der Pfanne hellbraun braten.

Die Klößchen zusammen mit dem Kompott anrichten und servieren.

3 g Fett pro Portion.



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Estrella1

Ich habe die Kartoffelknödel selbst gemacht. Für ein Mittagessen habe ich Knödel gemacht und davon einen kleinen Teil abgezwackt und zu kleinen Knödeln gdreht. So angebraten und mit dem Kompott haben sie gut geschmeckt. LG Estrella

28.02.2019 07:05
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