Zutaten
für| 250 g | Joghurt (Vanille) |
| 1 | Banane(n) |
| 200 ml | Milch |
| 1 Pck. | Vanillezucker |
Nährwerte pro Portion
kcal
246Eiweiß
9,16 gFett
8,31 gKohlenhydr.
32,04 gZubereitung
Die Banane schälen, in kleinere Stücke brechen und zusammen mit den restlichen Zutaten mit dem Pürierstab oder im Mixer pürieren bzw. mixen.
In Gläser füllen und servieren.
Tipp: Wer mag, kann auch noch den Saft einer halben Zitrone zugeben. Das macht das Ganze noch ein bisschen spritziger.
In Gläser füllen und servieren.
Tipp: Wer mag, kann auch noch den Saft einer halben Zitrone zugeben. Das macht das Ganze noch ein bisschen spritziger.
Kommentare
Super lecker. Mache ich in letzter Zeit sehr oft. Volle Sterne.
Hmm..mega lecker,perfekt.vielen Dank für das supi Rezept :)
Und immer wieder ein Genuss, Foto habe ich schon, kann diesen Shake nur gut gekühlt weiter empfehlen. Lg nudelmary - Wiederholungstäter;)
Hallo, ein ganz tolles Rezept. Ich gab noch etwas Vanillezucker obendrauf. Es hat uns sehr gut geschmeckt. Danke für das tolle Rezept. Liebe Grüße yatasgirl
Hallo Kedda, schnell gezaubert, erfrischend und sehr lecker! Dankeschön für dein Rezept! Liebe Grüße, s-fuechsle
Hallo Kedda, dieser Milchshake schmeckt wirklich super-lecker und ist so richtig schön cremig... Beim ersten Versuch hatte ich keinen Vanillejoghurt und habe statt dessen "Rhabarber-Vanillejoghurt" genommen - war ebenfalls seeehr lecker... :-) Vielen Dank für dieses schöne Rezept. Liebe Grüße kleinemama3
Lecker :) Ich habe noch ein paar Eiswürfel miteingegeben. Mein zweijähriger Sohn und ich haben zusammen einen dreiviertel Liter in 5 Minuten vertilgt! Ergo: neues Lieblingsgetränk vom Junior :D
Super frisch und cremig! Eine perfekte Erfrischung im Sommer. LG Liane
Ein tolles Rezept! Schön cremig und nicht zu süß! Sehr lecker, den Shake werd ich nochmal machen =) LG partybiene
Hallo Der Shake war sehr lecker mmmmh!!! und das mit dem Vanillezucker eine gute Idee. Genau das richtige nach einer langen Radtour DANKE Gruss Gaby