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Freischaltung: 27.04.2006
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Verfasser

Gummiadler

Mitglied seit 29.07.2002
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Zutaten

1300 g Fischfilet(s) (Rotbarsch, Tilapia-Buntbarsch, Victoriabarsch), frisch
150 g Shrimps
100 g Flusskrebsschwänze
1 Bund Suppengrün, knackiges
1/2  Gemüsezwiebel(n)
1 große Chilischote(n), rote, frische
2  Knoblauchzehe(n)
2 EL Kräuterbutter oder auch einfache Butter
 etwas Hummerpaste und Krustentierpaste
2 Becher Crème fraîche à 200g
2 Gläser Fischfond à 400 ml
200 ml Weißwein
2  Zitrone(n)
  Dill
  Salz
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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 35 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Kalorien p. P.: keine Angabe

Das Suppengemüse (2 große Möhren, ein Stück Sellerie, eine halbe Stange Porree - das Weiße) und die Zwiebel in gleich große Würfelchen schneiden, den Porree längs halbieren und in Streifen schneiden, Knoblauch und Chilischote hacken.

Alles zusammen in der Kräuterbutter anschwitzen. Mit gut 200 ml Weißwein ablöschen und etwas einkochen lassen. Fischfond mit derselben Menge Wasser dazugeben. Hummer- und Krustentierpaste und die Crème fraîche einrühren. Mit Salz abschmecken. Alles zusammen kurz aufkochen lassen.

Jetzt die Fischfilets in nicht zu kleinen Stücken, die Shrimps und die Flusskrebsschwänze dazugeben und alles zusammen auf ganz kleiner Flamme 15 Minuten ziehen lassen.

Zitronenviertel und frischen, gehackten Dill extra dazu reichen, das Fischaroma soll nicht schon im Topf erschlagen werden.

Alle mageren, festen Fischsorten sind geeignet (wer mag, kann auch Wels, Pangasius, Rotbarben und Kabeljau nehmen).