Zutaten
für| 2 | Banane(n) |
| 2 EL | Zucker |
| 1 EL | Zitronensaft |
| 500 ml | Milch |
Nährwerte pro Portion
kcal
392Eiweiß
10,30 gFett
9,01 gKohlenhydr.
65,04 gZubereitung
Bananen klein geschnitten in einen Messbecher geben. Milch dazu gießen und mit einem Mixer durchmixen. Nun Zitronensaft hinein und mit Zucker süßen.
Kommentare
Einfach und Lecker, habe auch kein Zucker bei Reifen Bananen genommen sonst wird mir das zu süß. Limetten gehen auch super dazu. Danke für die einfachheit👍
Sehr lecker, Zucker ist nicht notwendig durch die Bananen :)
den Zucker habe ich weggelassen, da meine Bananen sehr reif waren.
Hallo, sehr erfrischen dein Shake. Hat uns sehr gut geschmeckt. Danke für das Rezept. Liebe Grüße yatasgirl
Schmeckt super lecker 😋 😋. Habe statt Zitronensaft Joghurt genommen und Haferflocken. Echt lecker.
Hallo, mache auch gerne Bananenmilch von sehr reifen Bananen. LG Biggi
Hallo, ein leckerer Shake. So mache ich ihn eigentlich immer und das auch schon seit Jahren. Die Zutaten habe ich fast immer da. Und zum Abwandeln ist auch jede Menge Spielraum. LG käsespätzle
Mit 2 EL Zucker war er mir eine Spur zu süß. Hängt aber wohl auch von den verwendeten Bananen ab... Ansonsten sehr empfehlenswert!
für wieviele perosnen wolltest du das machen weil 1 bannane ist 1 person und so ich bin anfängerin und weiss das schon
Bei mir steht das Rezept auch so, aber das ist auch Standardmäßig für 2 Personen und dann musst du in diesem Umrechner unter dem Rezept auf 1 Person umstellen und dann passt es.