Kritharaki in Tomaten-Weißwein-Sauce mit Calamaretti


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Mit glatter Petersilie


20 Min. normal 21.08.2023 569 kcal

Zutaten

für
16 Calamaretti (küchenfertige)
1 kg Strauchtomate(n)
Salz

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Zutaten

für
16 Calamaretti (küchenfertige)
1 kg Strauchtomate(n)
Salz
1 Zwiebel(n)
3 Knoblauchzehe(n)
7 EL Olivenöl
1 Chilischote(n), rote
250 ml Weißwein
300 g Kritharaki (Nudeln in Reisform) (ersatzweise Orzo oder Risoni)
½ Bio-Zitrone(n)
8 Stiele Petersilie, glatte

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 20 Minuten Koch-/Backzeit ca. 30 Minuten Gesamtzeit ca. 50 Minuten
1. Calamaretti kalt abbrausen und trocken tupfen. Calamaretti-Tuben mit dem Messer mehrfach an den Rändern einschneiden.

2. Tomaten putzen und waschen. Stielansatz mit einem kleinen Messer keilförmig entfernen, Haut auf der gegenüberliegenden Seite leicht über Kreuz einritzen. Strauchtomaten in kochendem Wasser ca. 40 Sekunden blanchieren. Mit einer Schaumkelle herausheben, dann abschrecken, häuten und grob hacken.

3. Zwiebel und 2 Knoblauchzehen fein würfeln. 4 EL Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebel und Knoblauch darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Tomaten zugeben, Hitze erhöhen und 3 Minuten kochen. Chili putzen, waschen, in feine Ringe schneiden und zugeben. Weißwein zugießen und die Sauce 10 Minuten bei mittlerer Hitze leise kochen lassen.

4. Inzwischen Kritharaki-Nudeln in kochendem Salzwasser 2 Minuten kürzer als nach Packungsanweisung kochen, in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.

5. Gekochte Kritharaki zur Tomaten-Weißwein-Sauce geben und unter Rühren ca. 3 Minuten kochen, bis die Nudeln die gewünschte Konsistenz haben, eventuell etwas Wasser zugeben.

6. Zitrone waschen, trocken reiben und in Scheiben schneiden. Restlichen Knoblauch und Petersilie fein hacken. Restliches Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und Calamaretti-Tuben und -tentakel darin bei starker Hitze scharf anbraten, wenden und 1 weitere Minute braten. Zitronen, Knoblauch und die Hälfte der Petersilie zu den Calamaretti geben und unter Schwenken 1 Minute weiterbraten.

7. Restliche Petersilie unter die Nudeln heben. Kritharaki mit Calamaretti anrichten und servieren.

Pro Portion 25 g E, 19 g F, 63 g KH = 569 kcal (2381 kJ)

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