Spargel mit Erbsen-Dip und Stubenküken
Mit rotem Sauerampfer
Die geniale Gemüsecreme steht grünem und weißem Spargel gleichermaßen gut. Kleine Kartoffeln garen mit dem Geflügel auf dem Backblech.
Zutaten
für| 1 | Bio-Zitrone(n) |
| 70 g | Butter |
| 2 EL | Honig |
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Zutaten
für
Zutaten für die Stubenküken, die Kartoffeln und den Spargel: |
|
|---|---|
| 1 | Bio-Zitrone(n) |
| 70 g | Butter |
| 2 EL | Honig |
| ½ TL | Paprikapulver, rosenscharfes |
| ½ TL | Pfeffer, grober |
| Salz | |
| 1 | Knoblauchzehe(n) |
| 4 | Stubenküken (à 300 - 350 g) |
| 600 g | Kartoffel(n) (La Ratte; ersatzweise Linda) |
| 4 EL | Olivenöl |
| 250 ml | Weißwein |
| 1 kg | Spargel, weißer |
| 400 g | Spargel, grüner |
| 2 TL | Zucker |
| 1 EL | Butter |
| 1 Topf | Sauerampfer r, roter (ersatzweise grüner Sauerampfer) |
Zutaten für den Erbsen-Dip: |
|
|---|---|
| 60 g | Schalotte(n) |
| 20 g | Butter |
| 450 g | Erbsen, TK |
| 50 ml | Wasser |
| 1 EL | Crème fraîche |
| Salz und Pfeffer | |
| Muskatnuss, frisch geriebene | |
| 1 TL | Bio-Zitronenschale, fein abgeriebene |
Zubereitung
1. Für die Stubenküken die Zitrone heiß waschen, trocken reiben, die Schale mit einem Sparschäler in dünnen Streifen abschälen. Zitrone halbieren und 2 EL Saft auspressen. In einem kleinen Topf Butter bei mittlerer Hitze zerlassen. Zitronensaft und -schale, Honig, Paprikapulver, groben Pfeffer, 1/2 TL Salz und die angedrückte Knoblauchzehe unterrühren, Honigbutter beiseitestellen. Stubenküken mit einer Küchenschere längs halbieren, die Innenseiten kalt abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
2. Kartoffeln sorgfältig waschen, längs halbieren und in eine Schüssel geben. 2 EL Honigbutter sowie Olivenöl darübergeben und gut mischen. Kartoffeln auf ein tiefes Backblech geben und am Rand des Blechs verteilen. Zitronenschale aus der Honigbutter nehmen und dazwischen verteilen. Stubenkükenhälften mit der Haut nach oben zwischen die Kartoffeln legen, Haut dick mit der restlichen Honigbutter bepinseln und Weißwein angießen.
3. Stubenküken und Kartoffeln im vorgeheizten Backofen auf der 2. Schiene von unten bei 200 Grad (Gas 3, Umluft nicht empfehlenswert) 50 Minuten garen.
4. Weißen Spargel schälen und die Enden ca. 1 cm breit abschneiden. Grünen Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und die Enden ebenso abschneiden. Spargel beiseitestellen.
5. Für den Erbsen-Dip Schalotten fein würfeln. Butter in einem Topf erhitzen und die Schalotten darin bei mittlerer Hitze 2 - 3 Minuten dünsten. 350 g Erbsen und 50 ml Wasser zugeben. Bei mittlerer Hitze 5 Minuten zugedeckt garen. Erbsen samt Kochflüssigkeit in einen hohen Rührbecher geben und mit dem Schneidstab cremig pürieren. Erbsencreme zurück in den Topf geben und Crème fraîche unterrühren. Erbsen-Dip mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronenschale abschmecken. Restliche Erbsen unterheben. Dip abgedeckt warm stellen.
6. Für den Spargel reichlich Wasser in einem breiten Topf (oder Bräter) aufkochen und salzen, Zucker und Butter zugeben. Weißen Spargel hineingeben, zugedeckt aufkochen, 2 Minuten offen kochen lassen. Grünen Spargel zugeben, Topf vom Herd nehmen und Spargel 10 - 12 Minuten zugedeckt gar ziehen lassen. Sauerampferblätter abschneiden.
7. Erbsen-Dip mit abgetropftem Spargel, Stubenküken und Kartoffeln (mit Sud vom Backblech) auf vorgewärmten flachen Tellern anrichten. Mit Sauerampfer bestreuen und servieren.
Pro Portion 53 g E, 49 g F, 46 g KH = 890 kcal (3724 kJ)
2. Kartoffeln sorgfältig waschen, längs halbieren und in eine Schüssel geben. 2 EL Honigbutter sowie Olivenöl darübergeben und gut mischen. Kartoffeln auf ein tiefes Backblech geben und am Rand des Blechs verteilen. Zitronenschale aus der Honigbutter nehmen und dazwischen verteilen. Stubenkükenhälften mit der Haut nach oben zwischen die Kartoffeln legen, Haut dick mit der restlichen Honigbutter bepinseln und Weißwein angießen.
3. Stubenküken und Kartoffeln im vorgeheizten Backofen auf der 2. Schiene von unten bei 200 Grad (Gas 3, Umluft nicht empfehlenswert) 50 Minuten garen.
4. Weißen Spargel schälen und die Enden ca. 1 cm breit abschneiden. Grünen Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und die Enden ebenso abschneiden. Spargel beiseitestellen.
5. Für den Erbsen-Dip Schalotten fein würfeln. Butter in einem Topf erhitzen und die Schalotten darin bei mittlerer Hitze 2 - 3 Minuten dünsten. 350 g Erbsen und 50 ml Wasser zugeben. Bei mittlerer Hitze 5 Minuten zugedeckt garen. Erbsen samt Kochflüssigkeit in einen hohen Rührbecher geben und mit dem Schneidstab cremig pürieren. Erbsencreme zurück in den Topf geben und Crème fraîche unterrühren. Erbsen-Dip mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronenschale abschmecken. Restliche Erbsen unterheben. Dip abgedeckt warm stellen.
6. Für den Spargel reichlich Wasser in einem breiten Topf (oder Bräter) aufkochen und salzen, Zucker und Butter zugeben. Weißen Spargel hineingeben, zugedeckt aufkochen, 2 Minuten offen kochen lassen. Grünen Spargel zugeben, Topf vom Herd nehmen und Spargel 10 - 12 Minuten zugedeckt gar ziehen lassen. Sauerampferblätter abschneiden.
7. Erbsen-Dip mit abgetropftem Spargel, Stubenküken und Kartoffeln (mit Sud vom Backblech) auf vorgewärmten flachen Tellern anrichten. Mit Sauerampfer bestreuen und servieren.
Pro Portion 53 g E, 49 g F, 46 g KH = 890 kcal (3724 kJ)
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