Frikadellen mit Thunfischsoße
Eine Abwandlung von Vitello tonnato
Klein, aber riesig im Geschmack: Kalbshackfleischbällchen, mit unserer "Mehr, mehr, mehr!!!"-Mayonnaise-Soße und großen Kapernäpfeln.
Zutaten
für| 2 | Eigelb (Bio, ganz frisch) |
| 1 TL | Senf, mittelscharfer |
| 60 ml | Olivenöl |
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Zutaten
für
Zutaten für die Soße: |
|
|---|---|
| 2 | Eigelb (Bio, ganz frisch) |
| 1 TL | Senf, mittelscharfer |
| 60 ml | Olivenöl |
| 60 ml | Sonnenblumenöl |
| 2 ½ EL | Zitronensaft |
| 1 Dose | Thunfisch in Öl (130 g Abtropfgewicht) |
| 2 | Sardellenfilet(s) (aus dem Glas) |
| Salz und Pfeffer, frisch gemahlen | |
Zutaten für die Frikadellen |
|
|---|---|
| 1 | Brötchen (vom Vortag) |
| 1 | Schalotte(n) |
| 1 ½ TL | Butter |
| 500 g | Kalbshackfleisch |
| 1 TL | Senf, mittelscharfer |
| 1 | Ei(er) |
| 30 g | Butterschmalz |
| 40 g | Kapernäpfel (aus dem Glas) |
Zubereitung
Für die Soße Eigelb und Senf mit den Quirlen des Handrührers verrühren. Beide Öle in feinem Strahl unter ständigem Rühren nach und nach dazugießen, bis eine feste Mayonnaise entstanden ist. Den Zitronensaft ebenfalls dazugeben und die Mayonnaise damit abschmecken.
Thunfisch in einem Sieb abtropfen lassen und zusammen mit den Sardellenfilets im Blitzhacker fein pürieren. Dabei etwas von der Mayonnaise dazugeben, damit alles cremig und dickflüssig wird. Die Mischung durch ein Sieb streichen und mit der restlichen Mayonnaise verrühren. Die Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken und kalt stellen.
Für die Frikadellen das Brötchen in kaltem Wasser einweichen. Eventuell eine Untertasse darauflegen, damit es nicht aufschwimmt.
Schalotte abziehen, fein würfeln und in der heißen Butter in einer Pfanne glasig dünsten. Abkühlen lassen.
Brötchen ausdrücken und mit den Händen in kleine Stückchen zerpflücken. Brötchen, Schalotte, Hackfleisch, Senf, Salz, Pfeffer und Ei mit den Knethaken des Handrührers zu einem glatten Fleischteig verkneten, eventuell noch einmal abschmecken. Mit gut angefeuchteten Händen etwa 40 kleine Frikadellen daraus formen.
Das Butterschmalz in einer, besser zwei Pfannen erhitzen und die Frikadellen darin rundum bei mittlerer Hitze etwa 8 - 10 Minuten braun braten.
Die Frikadellen aus der heißen Pfanne nehmen und auf einem Teller ganz abkühlen lassen. Kalte Frikadellen und Kapernäpfel anrichten und zusammen mit der Thunfischsoße servieren.
Tipp: Dazu Ciabatta-Brot
Eingelegte Kapernäpfel gibt es in verschiedenen Größen. Zu unseren Frikadellen passen am besten die großen und fleischigen Exemplare.
Pro Portion Energie: 65 kcal, Kohlenhydrate: 1 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 5 g
Thunfisch in einem Sieb abtropfen lassen und zusammen mit den Sardellenfilets im Blitzhacker fein pürieren. Dabei etwas von der Mayonnaise dazugeben, damit alles cremig und dickflüssig wird. Die Mischung durch ein Sieb streichen und mit der restlichen Mayonnaise verrühren. Die Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken und kalt stellen.
Für die Frikadellen das Brötchen in kaltem Wasser einweichen. Eventuell eine Untertasse darauflegen, damit es nicht aufschwimmt.
Schalotte abziehen, fein würfeln und in der heißen Butter in einer Pfanne glasig dünsten. Abkühlen lassen.
Brötchen ausdrücken und mit den Händen in kleine Stückchen zerpflücken. Brötchen, Schalotte, Hackfleisch, Senf, Salz, Pfeffer und Ei mit den Knethaken des Handrührers zu einem glatten Fleischteig verkneten, eventuell noch einmal abschmecken. Mit gut angefeuchteten Händen etwa 40 kleine Frikadellen daraus formen.
Das Butterschmalz in einer, besser zwei Pfannen erhitzen und die Frikadellen darin rundum bei mittlerer Hitze etwa 8 - 10 Minuten braun braten.
Die Frikadellen aus der heißen Pfanne nehmen und auf einem Teller ganz abkühlen lassen. Kalte Frikadellen und Kapernäpfel anrichten und zusammen mit der Thunfischsoße servieren.
Tipp: Dazu Ciabatta-Brot
Eingelegte Kapernäpfel gibt es in verschiedenen Größen. Zu unseren Frikadellen passen am besten die großen und fleischigen Exemplare.
Pro Portion Energie: 65 kcal, Kohlenhydrate: 1 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 5 g
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