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Dragon Smoothie

Power für den Tag

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10 Min. normal 23.05.2020



Zutaten

für
1 Handvoll Spinat, frischen
1 Apfel
einige Stiele Petersilie
etwas Chilipulver
200 ml Tomatensaft

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 10 Minuten Gesamtzeit ca. 10 Minuten
Den Spinat waschen und trocknen. Den Apfel schälen, entkernen und in grobe Stücke zerteilen. Die Petersilie waschen und trockenschütteln. Alle Zutaten in einem Mixer oder mit einem Pürierstab zerkleinern.

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung





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