Melissengeist


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Himmlischer Helfer bei stressbedingten Magenschmerzen und Einschlafstörungen

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20 Min. simpel 01.09.2019



Zutaten

für
3 Handvoll Melissenblättchen, frische
1 Handvoll Rosenblätter
1 Bio-Zitronenschale, abgeriebene
½ TL Anissamen
½ TL Fenchelsamen
½ TL Gewürznelke(n), ganze
1 Stange/n Zimt
5 Kardamomkapsel(n)
¾ Liter Wodka

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 20 Minuten Ruhezeit ca. 35 Tage Gesamtzeit ca. 35 Tage 20 Minuten
Melissen- und Rosenblätter verlesen, wenn möglich nicht waschen und in ein Glasgefäß füllen. Zitronenabrieb, Gewürze und den Wodka dazugeben, mit einem Holzlöffel umrühren und verschließen. Für 5 Wochen an einen warmen Ort stellen. Regelmäßig schütteln, dann filtern und in kleine Fläschchen abfüllen. Kühl und dunkel aufbewahren.

Bei Schlafstörungen 1 Likörglas (2 cl) vor dem Schlafengehen trinken. Hilft auch wunderbar bei Völlegefühl.

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