Erdbeer-Melonensmoothie


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vegetarisch, Obst , Smoothie , Lowcarb

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10 Min. simpel 14.06.2019 35 kcal



Zutaten

für
4 große Erdbeeren
½ Scheibe/n Honigmelone(n)
200 ml Mineralwasser mit Kohlensäure
Zimt, optional

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 10 Minuten Gesamtzeit ca. 10 Minuten
Sie nehmen die Erdbeeren und waschen diese. Anschließend entfernen die Sie grünen Blätter der Erdbeere und halbieren die Frucht Geben Sie die Erdbeeren in einen Behälter in dem Sie später pürieren (Pürierstab oder Smoothiemaker). Schneiden Sie eine halbe Scheibe Honigmelone ab. Diese schälen sie und entfernen die Kerne. Stückeln Sie die Honigmelone und geben Sie diese auch in den Behälter. Zum Schluss geben Sie das Sprudelwasser zum Obst. Pürieren Sie, bis keine Stücke mehr übrig sind.

Auf Wunsch können Sie mit einem halben Teelöffel Zimt würzen.

Lassen Sie es sich schmecken!

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung





Kommentare

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patty89

Hallo der Smoothie ist einfach schnell und lecker Danke für das Rezept LG patty

29.07.2019 12:42
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Madlen284

Habe es mal ausprobiert, is ja schnell gemacht! Hat aber irgendwie nach nichts geschmeckt, vielleicht war das Obst nicht süß genug. Aber auf jeden Fall gesund, ohne Zucker 👍

17.06.2019 18:52
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