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Freischaltung: 18.07.2005
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Mitglied seit 17.10.2004
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Zutaten

Portionen
Zwiebel(n)
400 g Fleisch - Käse, gewürfelt
1 Dose Tomate(n)
2 Dose/n Kidneybohnen
2 Zehe/n Knoblauch
2 TL Oregano
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Chilipulver
  Salz und Pfeffer
250 g Nudeln (Spaghetti), gekocht

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Zwiebel klein schneiden. In etwas Olivenöl glasig werden lassen. Fleischkäse würfeln und mit anbraten. Mit den Tomaten (inkl. Saft) ablöschen. Ggf. später noch mit etwas Brühe aufgießen. Knoblauch klein schneiden und mit den Gewürzen dazu geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bohnen abtropfen lassen und am Schluss dazugeben. Kurz mitkochen lassen. Dazu gibt es Spaghetti.