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Zutaten

Portionen
100 g Haferflocken, zarte
50 g Nüsse
10 g Leinsamenschrot
2 Prise(n) Zimtpulver
2 EL Honig
250 ml Milch

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 2 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Alle Zutaten abwiegen und in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. Solange rühren, bis die Milch von den Haferflocken aufgenommen ist. Das dauert ca. 5 Minuten.

Die Nüsse je nach Vorliebe verwenden, auch Trockenfrüchte passen gut dazu.