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Mitglied seit 15.09.2018
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Zutaten

700 g Möhre(n), geschält
1 kg Äpfel, geschält und das Kerngehäuse entfernt
500 g Rotkohl, gewaschen und geputzt
 einige Eiswürfel
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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Kalorien p. P.: ca. 193 kcal

Äpfel, Rotkohl und Möhren vorbereiten und zusammen entsaften. Den Saft auf Eiswürfeln in Logdrinkgläsern servieren.

Das Getränk enthält ca. 193 Kcal pro Portion.