Bewertung
(0)
Rezept bewerten
Bewerte das Rezept! Unzumutbar Mangelhaft Ausbaufähig Ganz gut Sehr gut Perfekt
Rezeptstatistik anzeigen
Rezept-Statistiken:
Freischaltung: 18.06.2018
gespeichert: 2 (0)*
gedruckt: 117 (8)*
verschickt: 0 (0)*
* nur in diesem Monat
Verfasser

Mitglied seit 22.09.2015
0 Beiträge (ø0/Tag)

Rezept speichern

Zutaten

Portionen
1/2  Mango(s)
Banane(n)
200 g Erdbeeren
100 g Himbeeren
200 g Brombeeren
100 g Heidelbeeren
2 EL Puderzucker
3 Handvoll Crushed Ice
 evtl. Aktivkohle

Zutaten in Einkaufsliste speichern

Einkaufsliste auswählen

Zutaten online bestellen

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. Ruhezeit: ca. 25 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Mango und die Banane schälen und grob zerschneiden. Dann zusammen mit einer Handvoll zerstoßenem Eis in den Mixer geben und alles zu einer homogenen Masse verarbeiten. Die Gläser damit zu einem Drittel befüllen und etwa 10 Minuten in den Tiefkühler geben.

Währenddessen die Erdbeeren und Himbeeren zusammen mit einer Handvoll zerstoßenem Eis in den Mixer geben und alles zu einer homogenen Masse verarbeiten. Die Gläser wieder aus dem Tiefkühler nehmen und mit der rote Masse zu einem weiteren Drittel befüllen. Danach wieder etwa 10 Minuten in den Tiefkühler geben.

In dieser Zeit die Brombeeren und Heidelbeeren zusammen mit dem Puderzucker und einer Handvoll zerstoßenem Eis in den Mixer geben und alles zu einer homogenen Masse verarbeiten. Damit die Masse wirklich fast schwarz wird, kann optional noch etwas Aktivkohle dazugegeben werden. Die Gläser dann wieder aus dem Tiefkühler nehmen und jetzt das letzte Drittel mit der dunklen Masse befüllen.

Die nun fertigen Smoothies mit Trinkhalmen bestücken und servieren.

Das Rezept-Video dazu könnt ihr hier sehen: https://www.youtube.com/watch?v=_n1P7uuByko