Paprika-Bohnen-Gemüse
würzig-deftig, gut als Beilage zu Fleisch vom Grill, wie Steaks, Grillspieße, usw.
Zutaten
für| 4 große | Paprikaschote(n), rote |
| 1 Dose | Kidneybohnen, 250 g |
| 1 m.-große | Zwiebel(n) |
| 2 Zehe/n | Knoblauch |
| Olivenöl | |
| Cayennepfeffer oder Pfeffer | |
| Salz, nach Belieben auch Rauchsalz oder Kräutersalz |
Zubereitung
Die Paprikaschoten waschen, halbieren und das Kerngehäuse entfernen. Dann zuerst in ca. 1,5 cm breite Streifen und danach in ebenso breite Würfel schneiden. Die Zwiebel würfelig schneiden und die geschälten Knoblauchzehen auch in kleine Würfelchen schneiden. Den Saft der Kidneybohnen abseihen und die Bohnen bereit stellen.
In einer geeigneten, beschichteten Pfanne etwas Öl erhitzen und zuerst die Zwiebel anschwitzen. Anschließend die Paprikawürfel dazugeben und bei stärkerer Hitze eine Weile garen. Mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Dann den Knoblauch dazugeben und ordentlich anrösten. Die Paprika sollen durchaus stellenweise anbräunen. Am Schluss noch die Kidneybohnen dazugeben und gut mit erhitzen.
Nach Belieben abschmecken und als Beilage zum Grillgut servieren.
In einer geeigneten, beschichteten Pfanne etwas Öl erhitzen und zuerst die Zwiebel anschwitzen. Anschließend die Paprikawürfel dazugeben und bei stärkerer Hitze eine Weile garen. Mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Dann den Knoblauch dazugeben und ordentlich anrösten. Die Paprika sollen durchaus stellenweise anbräunen. Am Schluss noch die Kidneybohnen dazugeben und gut mit erhitzen.
Nach Belieben abschmecken und als Beilage zum Grillgut servieren.
Kommentare
Hallo das Paprika-Bohnen-Gemüse ist einfach, schnell und lecker. Danke für das Rezept. LG Patty