Blitz - Diät - Kohlsuppe


Planen Speichern  Rezept speichern  Speichern
Durchschnittliche Bewertung: 4.27
 (99 Bewertungen)
Perfekt
Sehr gut
Ganz gut
Ausbaufähig
Mangelhaft
Rezept bewerten

Vielen Dank!

Du hast das Rezept bereits bewertet.

Melde dich an und bewerte das Rezept.
Jetzt anmelden

15 Min. simpel 08.06.2005



Zutaten

für
6 Frühlingszwiebel(n), lang
1 Dose/n Tomate(n), oder 6 - 12 frisch
1 Kopf Weißkohl, groß
2 große Paprikaschote(n), grün
1 Bund Staudensellerie
1 Bund Petersilie
2 Tüte/n Rinderbrühe (Instant)
Salz und Pfeffer
Currypulver
Chilipulver
Wasser

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 15 Minuten Gesamtzeit ca. 15 Minuten
Das Gemüse in kleine Stücke schneiden. In einen Topf 10 Minuten kochen. Die Instantbrühe hinzufügen. Anschließend den Topf mit Wasser auffüllen, das Gemüse sollte großzügig mit Wasser bedeckt sein. Dann bei niedriger Hitze garen. Die Suppe mit wenig Salz, viel Pfeffer, Curry, Chili und Petersilie würzen.

Planen Speichern  Rezept speichern  Speichern



Kommentare

Dein Kommentar wird gespeichert...

Dein Kommentar wurde erfolgreich gespeichert.

Dein Kommentar konnte nicht gespeichert werden.

bh55

Tolle Suppe...Will zwar keine Diaet machen, schmeckt trotzdem ganz toll!

10.01.2023 20:08
Antworten
sexymia666

Ach wie schön diese Suppe gibt es noch . Hatte ich vor Jahren auch mal gemacht. Einfach lecker und funktioniert

05.07.2022 10:09
Antworten
bibi_1

Die Suppe ist super lecker!!! Vielen lieben Dank dafür! Die Gewürze dazu sind super lecker! Hab noch selbstgemachtes Pepperoncini-Öl zwecks Schärfe dazugegeben (3 Espressolöffel). Hab noch Kohlrabi, Sellerie, Lauch und Brokkoli dazugegeben. Staudensellerie hats nicht gegeben. Was mir nicht ganz klar ist, wofür braucht es bei einer Gemüsesuppe Glutamat? Braucht es das zum Abnehmen? Hab mir das gespart, weil die Suppe mit den angegebenen Gewürzen seeehr lecker wurde! Hab auch den Bräter benutzt, weil ich keinen so großen Topf habe. Hab ca die Hälfte der Suppe eingeweckt, weil ich nur ein kleines Tiefkühlfach habe. Wegen der Wassermenge, weil da gefragt wurde - steht im Rezept! Das Gemüse im Topf sollte gut bedeckt sein. Und die Tüte Suppe ist eine Fertigsuppe im Päckchen von Knor* oder Magg*. Geht aber auch mit dem Granulat im Glas. Wobei ich das, wie oben beschrieben, komplett weggelassen habe. Sind absolut gerechtfertigte 5 Sternchen!

14.04.2022 17:16
Antworten
bulli103

als super lecker würde ich die suppe nicht unbedingt bezeichnen, aber als ok....um abzunehmen eine gute idee

07.12.2021 07:19
Antworten
Doreen1985

Super leckere Suppe. Bei den angegeben 15min Arbeitszeit, sollte man nicht das Gemüse-Schnibbeln mit einrechnen.

12.01.2021 18:26
Antworten
Nobis

ich und meine schwester haben es ausprobiert, bei mir war nichts zu sehen, aber meine schwester hat fast 6 kilo abgenommen, und dann hatte ich keine lust mehr drauf. immer ein und das selbe ist auch nicht gut. mann könnte ja so ein Gericht in einem Diätplan mit einbauen. Gruß Nobis

01.08.2005 04:50
Antworten
coco200

Hallo, Mit dieser "Diät" hat eine meiner Arbeitskolleginnen innerhalb von zwei Wochen 6kg abgenommen.Die hat allerdings noch Äpfel,Birnen und Karotten roh zwischendurch gegessen.Und sie hat nur Wasser bzw.ungesüssten Tee getrunken. Gruss Corinna

07.07.2005 15:20
Antworten
kathi1002

Hallöchen, das stimmt so nicht. Es gibt eine spezielle Kohlsuppen-Diät. Sogar Witzigmann hat mal eine entwickelt. Derzufolge kann man Obst, Gemüse, Fisch, Bananen in Magermilch (würg!), Steak etc. dazu essen - je nachdem welcher Tag der Diät es ist. Aber, obwohl die Kohlsuppen (es gibt verschiedene Versionen), eigentlich sehr lecker sind, kann man die Suppe nach spätestens 2 Tagen nicht mehr riechen - zumindest meine Erfahrung. Gruss Kathi1002

13.06.2005 11:31
Antworten
silke27

hallo ihr, ich hab schon davon gehört....... Angeblich kostet die Verdauung der Suppe (Kohl) mehr Energie, als die Suppe hat. Man sollte sie so oft wie möglich essen, also als Frühstück, Mittag, Kaffeetrinken und als Abendbrot. Je mehr man davon ißt, umso besser. Man ißt also ausschließlich Kohlsuppe. Obs was bringt? Mir wurscht. Ich lieg im Limit, und tu mir sowas nicht an..... LG Silke

10.06.2005 22:22
Antworten
feinschmeckerbäuchlein

hallo, hallo und wann soll man so was essen ? schon zum frühstück und den ganzen tag nix anderes ??? viele gruesse feinschmeckerbäuchlein

09.06.2005 19:21
Antworten