Zutaten
für| 6 | Frühlingszwiebel(n), lang |
| 1 Dose/n | Tomate(n), oder 6 - 12 frisch |
| 1 Kopf | Weißkohl, groß |
| 2 große | Paprikaschote(n), grün |
| 1 Bund | Staudensellerie |
| 1 Bund | Petersilie |
| 2 Tüte/n | Rinderbrühe (Instant) |
| Salz und Pfeffer | |
| Currypulver | |
| Chilipulver | |
| Wasser |
Zubereitung
Das Gemüse in kleine Stücke schneiden. In einen Topf 10 Minuten kochen. Die Instantbrühe hinzufügen. Anschließend den Topf mit Wasser auffüllen, das Gemüse sollte großzügig mit Wasser bedeckt sein. Dann bei niedriger Hitze garen. Die Suppe mit wenig Salz, viel Pfeffer, Curry, Chili und Petersilie würzen.
Kommentare
Tolle Suppe...Will zwar keine Diaet machen, schmeckt trotzdem ganz toll!
Ach wie schön diese Suppe gibt es noch . Hatte ich vor Jahren auch mal gemacht. Einfach lecker und funktioniert
Die Suppe ist super lecker!!! Vielen lieben Dank dafür! Die Gewürze dazu sind super lecker! Hab noch selbstgemachtes Pepperoncini-Öl zwecks Schärfe dazugegeben (3 Espressolöffel). Hab noch Kohlrabi, Sellerie, Lauch und Brokkoli dazugegeben. Staudensellerie hats nicht gegeben. Was mir nicht ganz klar ist, wofür braucht es bei einer Gemüsesuppe Glutamat? Braucht es das zum Abnehmen? Hab mir das gespart, weil die Suppe mit den angegebenen Gewürzen seeehr lecker wurde! Hab auch den Bräter benutzt, weil ich keinen so großen Topf habe. Hab ca die Hälfte der Suppe eingeweckt, weil ich nur ein kleines Tiefkühlfach habe. Wegen der Wassermenge, weil da gefragt wurde - steht im Rezept! Das Gemüse im Topf sollte gut bedeckt sein. Und die Tüte Suppe ist eine Fertigsuppe im Päckchen von Knor* oder Magg*. Geht aber auch mit dem Granulat im Glas. Wobei ich das, wie oben beschrieben, komplett weggelassen habe. Sind absolut gerechtfertigte 5 Sternchen!
als super lecker würde ich die suppe nicht unbedingt bezeichnen, aber als ok....um abzunehmen eine gute idee
Super leckere Suppe. Bei den angegeben 15min Arbeitszeit, sollte man nicht das Gemüse-Schnibbeln mit einrechnen.
ich und meine schwester haben es ausprobiert, bei mir war nichts zu sehen, aber meine schwester hat fast 6 kilo abgenommen, und dann hatte ich keine lust mehr drauf. immer ein und das selbe ist auch nicht gut. mann könnte ja so ein Gericht in einem Diätplan mit einbauen. Gruß Nobis
Hallo, Mit dieser "Diät" hat eine meiner Arbeitskolleginnen innerhalb von zwei Wochen 6kg abgenommen.Die hat allerdings noch Äpfel,Birnen und Karotten roh zwischendurch gegessen.Und sie hat nur Wasser bzw.ungesüssten Tee getrunken. Gruss Corinna
Hallöchen, das stimmt so nicht. Es gibt eine spezielle Kohlsuppen-Diät. Sogar Witzigmann hat mal eine entwickelt. Derzufolge kann man Obst, Gemüse, Fisch, Bananen in Magermilch (würg!), Steak etc. dazu essen - je nachdem welcher Tag der Diät es ist. Aber, obwohl die Kohlsuppen (es gibt verschiedene Versionen), eigentlich sehr lecker sind, kann man die Suppe nach spätestens 2 Tagen nicht mehr riechen - zumindest meine Erfahrung. Gruss Kathi1002
hallo ihr, ich hab schon davon gehört....... Angeblich kostet die Verdauung der Suppe (Kohl) mehr Energie, als die Suppe hat. Man sollte sie so oft wie möglich essen, also als Frühstück, Mittag, Kaffeetrinken und als Abendbrot. Je mehr man davon ißt, umso besser. Man ißt also ausschließlich Kohlsuppe. Obs was bringt? Mir wurscht. Ich lieg im Limit, und tu mir sowas nicht an..... LG Silke
hallo, hallo und wann soll man so was essen ? schon zum frühstück und den ganzen tag nix anderes ??? viele gruesse feinschmeckerbäuchlein