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Zutaten

Portionen
100 ml Heidelbeeren
1 EL Magerquark
250 g Mandelmilch (Mandeldrink)
4 EL Gerstenflocken
300 g Agavendicksaft
 n. B. Zimt

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. Ruhezeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Den Quark und die Mandelmilch zusammen mit den Gerstenflocken und dem Agavendicksaft gut verrühren. Die Heidelbeeren hinzufügen und alles durchrühren. 5 - 10 Minuten ziehen lassen. Nach Geschmack mit Zimt würzen.