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Zutaten

60 g Sesam, schwarzer
2 große Banane(n), sehr reife
180 ml Cashewmilch (Cashewdrink)
60 ml Buttermilch
2 TL Honig
12  Eiswürfel
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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 2 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die schwarzen Sesamkörner leicht anrösten und die Bananen schälen. Dann alle Zutaten für den Black Smoothie in den Mixer oder Smoothie Maker geben und gut pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Für mehr Süße kann bei Bedarf noch mehr Honig hinzugefügt werden.