Bewertung
(0)
Rezept bewerten
Bewerte das Rezept! Unzumutbar Mangelhaft Ausbaufähig Ganz gut Sehr gut Perfekt
Rezeptstatistik anzeigen
Rezept-Statistiken:
Freischaltung: 27.01.2017
gespeichert: 2 (0)*
gedruckt: 52 (0)*
verschickt: 0 (0)*
* nur in diesem Monat
Verfasser

Mitglied seit 13.03.2011
12.212 Beiträge (ø4,16/Tag)

Rezept speichern

Zutaten

Portionen
2 Blätter Chinakohl
Orange(n)
200 ml Orangensaft, frisch gepresst
200 ml Wasser
 n. B. Honig

Zutaten in Einkaufsliste speichern

Einkaufsliste auswählen

Zutaten online bestellen

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Blätter grob zerkleinern. Die Orange schälen und grob zerkleinern. Alles mixen und ggf. mit Honig abschmecken. In Gläser geben und frisch servieren.

Anmerkung: Der Smoothie setzt sich leicht ab. Lange Löffel oder Cocktailrührer sind sinnvoll.