Thunfischsalat mit Ei
mit einem leichten Joghurtdressing
10 Min. normal 14.01.2017 258 kcalZutaten
für| 1 Dose | Thunfisch im eigenen Saft |
| ½ | Zwiebel(n) |
| 2 | Ei(er), hart gekocht |
| 2 | Einlegegurken (Salz-Dill-Gurken) |
| 4 EL | Joghurt, 0,1 % Fett |
| 1 TL | Gurkenwasser |
| 1 TL | Senf |
| 2 TL | Zitronensaft |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Arbeitszeit ca. 10 Minuten Gesamtzeit ca. 10 Minuten
Die Zutaten nach Belieben klein schneiden. Den Thunfisch abtropfen lassen.
Alle Zutaten vermengen. Den Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken.
259 Kcal pro Portion.
Alle Zutaten vermengen. Den Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken.
259 Kcal pro Portion.
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Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung
Schritt für Schritt Anleitung von
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Kommentare
Ausprobiert und von allen für sehr lecker befunden. Schöne Kombination, einfach zu machen, hab die scharfen Gurken genommen, wunderbar. Gibt's sicher wieder, besten Dank!!
DER Thunfischsalat überhaupt : schnell, einfach, die Zutaten hat man zu Hause -- und einfach geschmackvoll. Lecker sagt man in Bayern nicht !!
Vielen Dank :-)
Hallo Nicole BN Habe den Salat gestern gemacht ,ist total lecker , tolles Rezept Danke