Bananeneis vegan


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high carb, low fat

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5 Min. simpel 11.01.2017



Zutaten

für
3 Banane(n)
3 Dattel(n)

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 5 Minuten Ruhezeit ca. 3 Stunden Gesamtzeit ca. 3 Stunden 5 Minuten
Reife, teils fleckige Bananen in kleine Stückchen schneiden und ca. 3 Stunden einfrieren. Die Bananenstücken etwas antauen lassen und zusammen mit den Datteln in einem Mixer pürieren, bis alles cremig ist.

Man kann die Geschmacksrichtung auch mit anderen, gefrorenen Früchten wie Erdbeeren oder Apfelscheiben verändern.

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung




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Rogien

Richtig lecker. Bei mir kommt noch Ahornsirup und Zimt drüber.

26.11.2019 03:51
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