Zitronenwasser


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gesund und lecker

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5 Min. simpel 03.01.2017



Zutaten

für
4 Zitrone(n), Bio
2 Liter Wasser
n. B. Honig oder Stevia

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 5 Minuten Ruhezeit ca. 15 Minuten Koch-/Backzeit ca. 15 Minuten Gesamtzeit ca. 35 Minuten
Die unbehandelten Zitronen gründlich waschen und halbieren. Das Wasser mit den halbierten Zitronen zum Kochen bringen und 5 Minuten kochen lassen. Den Topf vom Herd nehmen und das Wasser 10 - 15 Minuten mit den Zitronen ziehen lassen.

Danach die Zitronen entfernen und das erste Glas warm genießen. Zum Süßen des Wassers kann man Honig oder Stevia benutzen.

Den Rest des Wassers fülle ich in eine Flasche um und trinke es im Laufe des Tages.

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung





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20Kochtopf14

Hallo, wenn du die Zitronen kochst gehen sämtliche gute Vitamine verloren.

02.12.2018 11:20
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