Grapefruit-Bananen-Smoothie
gesund im Winter
Zutaten
für| 1 | Pink Grapefruit(s) |
| 1 | Banane(n) |
| ½ Becher | Joghurt |
| 1 EL | Honig |
| ¼ TL | Kurkuma |
| 1 Msp. | Vanillepulver |
| 1 Spritzer | Zitronensaft |
Zubereitung
Die Grapefruit auspressen, die Banane schälen und in Stücke schneiden.
Den Grapefruitsaft zusammen mit dem ausgepressten Fruchtfleisch, der Banane und allen anderen Zutaten in einem Mixer gut mixen. In ein Glas gießen und genießen.
Den Grapefruitsaft zusammen mit dem ausgepressten Fruchtfleisch, der Banane und allen anderen Zutaten in einem Mixer gut mixen. In ein Glas gießen und genießen.
Kommentare
sehr lecker
sehr schön! Ich freue mich! Vielen Dank! Jule
hi, das Rezept ist echt lecker, habe noch Maca Wurzel dazugetan. moni
Das freut mich. Danke. Maca Wurzel kenne ich nun gar nicht, aber ich habe nachgelesen, was das ist und kann mir vorstellen, dass der Gesamtgeschmack auch sehr fein war. LG Jule
Das freut mich sehr !!! Dankeschön! Juulee
Ähm ein halber Becher Joghurt ist nicht gerade eine präzise Mengenangabe... in meinem Kühlschrank z.b. stehen unterschiedliche Größen
Wunderbar, dieser Wintersmoothie! Und für mich ganz klar MIT Honig :-) LG Trixe
Das freut mich! Für mich ist Honig im Smoothie auch ein Muss :-))), aber ich halt auch noch Honigfan. Herzlichen Dank für den lieben Kommentar und die super Bewertung! LG Jule
Hallo Jule, ich war die letzten Wochen nicht mehr so aktiv hier. Gestern habe ich mal wieder Deine Rezept durch geschaut und diesen Smoothie entdeckt. Ich hatte alles im Haus und beschloss diesen heute auszuprobieren. Super genial!!!! Soooo lecker!!! (Ich habe den Honig weggelassen, hat super für mich gepasst.) Vielen Dank für das tolle Rezept. Von mir ganz klar 5 Sterne!!! Ich wünsch Dir eine schöne Adventszeit. Viele Grüße, Katharina
Dankeschön liebe Katharin (ja ich hab dich schon vermisst *kiss*). Ich freue mich, dass dir auch dieser Wintersmoothie gut geschmeckt hat. Ist klar :-))) für dich ohne Honig! (du bist süß). Dankeschön, du Liebe und auch dir eine wundervolle Adventszeit! Jule