Parmesan-Knoblauch-Karotten
ein simples, aber raffiniertes Beilagenrezept, für den Philips Airfryer
Zutaten
für| 500 g | Karotte(n) |
| 1 | Knoblauchzehe(n) |
| 100 g | Parmesan |
| 2 EL | Petersilie, fein gehackt |
| Salz | |
| 3 EL | Öl |
Nährwerte pro Portion
kcal
361Eiweiß
17,25 gFett
26,16 gKohlenhydr.
14,58 gZubereitung
Dieses Rezept ist für den Philips Airfryer. Es funktioniert aber auch prima in jedem anderen Ofen.
Die Karotten schälen und längs halbieren oder vierteln. Die Knoblauchzehe fein hacken und mit dem Öl vermischen. Den Airfryer oder eine Auflaufform mit Papier auslegen. Die Karotten auf dem Papier auslegen und mithilfe eines Silikonpinsels mit dem Knoblauchöl bestreichen. Die Möhren im Airfryer bei 180° C 10 Minuten weichgaren. Das Gemüse großzügig mit Parmesan bestreuen und erneut 4 - 5 Minuten bei 180° C in den Airfryer geben.
Die Karotten herausholen und mit Salz und der gehackten Petersilie bestreuen.
Die Karotten schälen und längs halbieren oder vierteln. Die Knoblauchzehe fein hacken und mit dem Öl vermischen. Den Airfryer oder eine Auflaufform mit Papier auslegen. Die Karotten auf dem Papier auslegen und mithilfe eines Silikonpinsels mit dem Knoblauchöl bestreichen. Die Möhren im Airfryer bei 180° C 10 Minuten weichgaren. Das Gemüse großzügig mit Parmesan bestreuen und erneut 4 - 5 Minuten bei 180° C in den Airfryer geben.
Die Karotten herausholen und mit Salz und der gehackten Petersilie bestreuen.
Kommentare
Wir leben diese Möhren Danke für das Rezept.
ich wollte Möhren mal anders zubereiten...wir lieben Knobi und Parmesan...aber hier war uns der Parmesan zu intensiv...beim nächsten Mal ein anderer Käse...
Soooo lecker!! Habe die Möhren im Ofen gemacht. 15 min bei 200 Grad und dann nochmal 10 min bei 180 grad min Parmesan. Waren noch schön bissfest und dazu gab es Schweinefilet mit Jerk-Marinade! Gibt es ganz bald wieder!!!
@tiaperesa im ofen dauert alles länger😉
hab ich auch schon gemacht im airfryer. voll lecker 😋😋😋
Hallo sternchenmash, hast du den Knoblauch durch ein anderes Gewürz ersetzt? Könnte mir Ingwer oder Curry ganz gut vorstellen.
hallo die zeit im Ofen würde mich auch Interessieren.lg
Hallo! Wenn ich die Möhren im Ofen mache, gelten dann die gleichen Temperaturen und Zeiten? LG
Wir haben das Rezept heute in unserem Airfryer ausprobiert, geschmacklich (auch ohne Knoblauch) recht lecker. Dazu gab es gebratene Schweinefilets :)