Bewertung
(6) Ø4,13
Rezept bewerten
Bewerte das Rezept! Unzumutbar Mangelhaft Ausbaufähig Ganz gut Sehr gut Perfekt
Rezeptstatistik anzeigen
Bewertungen
6 (alle anzeigen)

Rezept-Statistiken:
Freischaltung: 10.08.2016
gespeichert: 89 (0)*
gedruckt: 986 (10)*
verschickt: 0 (0)*
* nur in diesem Monat
Verfasser

Mitglied seit 30.07.2015
0 Beiträge (ø0/Tag)

Rezept speichern

Zutaten

Portionen
1 m.-große Banane(n)
2 EL Chiasamen
2 m.-große Ei(er)
1 m.-große Nektarine(n) oder anderes Obst
 etwas Honig, evtl.
 etwas Butter oder Kokosfett zum Braten

Zutaten in der Einkaufsliste speichern - mit der neuen Chefkoch SmartList App!

Zutaten in der Einkaufsliste speichern - mit der neuen Chefkoch SmartList App!
Alte Einkaufsliste Zur SmartList
Einkaufsliste auswählen

Zutaten online bestellen

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 15 Min. Ruhezeit: ca. 7 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Banane mithilfe einer Gabel zerdrücken. Eier und Chiasamen hinzugeben und alles zu einem Teig verrühren. 5 - 10 min. In den Kühlschrank stellen.

Währenddessen die Nektarine oder das andere Obst in feine Scheiben schneiden und beiseite stellen. Das Fett in der Pfanne erhitzen und etwa einen Esslöffel des Teigs in die Mitte geben. Von beiden Seiten goldbraun braten.

Den fertigen Pancake auf einen Teller legen und ein paar Scheiben Obst darauf verteilen. Den Vorgang wiederholen, bis der Teig aufgebraucht ist.

Wer mag, kann zum Schluss noch ein bisschen Honig zum Süßen verwenden, die Pancakes schmecken aber auch ohne sehr lecker.