Bewertung
(3) Ø3,60
Rezept bewerten
Bewerte das Rezept! Unzumutbar Mangelhaft Ausbaufähig Ganz gut Sehr gut Perfekt
Rezeptstatistik anzeigen
Bewertungen
3 (alle anzeigen)

Rezept-Statistiken:
Freischaltung: 02.06.2016
gespeichert: 33 (1)*
gedruckt: 566 (4)*
verschickt: 0 (0)*
* nur in diesem Monat
Verfasser

Mitglied seit 21.08.2014
0 Beiträge (ø0/Tag)

Rezept speichern

Zutaten

Portionen
50 g Haferflocken
15 g Eiweißpulver (Schoko Whey)
5 g Chiasamen
10 g Kakaopulver
Eiweiß
Banane(n)
100 g Joghurt
 etwas Wasser
2 TL Backpulver
  Für das Topping:
 n. B. Magerquark
 n. B. Himbeeren

Zutaten in der Einkaufsliste speichern - mit der neuen Chefkoch SmartList App!

Zutaten in der Einkaufsliste speichern - mit der neuen Chefkoch SmartList App!
Alte Einkaufsliste Zur SmartList
Einkaufsliste auswählen

Zutaten online bestellen

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und die Mischung in 6 - 8 Muffinförmchen füllen. Am besten eignen sich hierfür Silikonförmchen.

Für ca. 20 Minuten bei 160 °C im vorgeheizten Backofen backen.

Als Topping habe ich Magerquark und Himbeeren verwendet.