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Mitglied seit 21.11.2010
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Zutaten

Portionen
250 g Rindersteak(s), (Hüfte)
2 EL Öl
 etwas Salz und Pfeffer
1 TL Senf
1 Kästchen Kresse
Radieschen
Lauchzwiebel(n)
1/2 kleine Zwiebel(n)
20  Heidelbeeren
2 EL Sprossen, z.B. Bambus oder andere

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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Koch-/Backzeit: ca. 4 Min. Ruhezeit: ca. 25 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Den Backofen auf 130 °C vorheizen. Das Hüftsteak in einer Pfanne mit einem EL Öl von beiden Seiten 3 - 4 Minuten braten. Aus der Pfanne nehmen und von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen. Den Bratensatz aufbewahren. Das Fleisch auf einem Teller 10 min. in den Backofen stellen, danach herausnehmen, in Alufolie packen und 15 min. ruhen lassen.

In der Zwischenzeit 1 EL Öl mit dem Bratensaft, Senf, Salz und Pfeffer vermischen. Die Radieschen reiben, die Lauchzwiebel waschen und in Röllchen schneiden. Die halbe Zwiebel in Ringe schneiden. Das Fleisch aus der Folie nehmen und mit dem Elektro- oder Fleischmesser in dünne Scheiben schneiden.

Auf einem Teller anrichten und die anderen Zutaten darauf verteilen. Alles mit dem Dressing begießen und mit Baguette genießen.