Bunter Smoothie
fruchtig, cremig und ideal für Einsteiger
Zutaten
für| 1 | Banane(n) |
| 1 Handvoll | Blattspinat |
| ¼ | Gurke(n) |
| 100 g | Himbeeren |
| 400 ml | Mandelmilch (Mandeldrink) |
| 1 Prise(n) | Vanille, gemahlene |
Zubereitung
Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Den Spinat verlesen, die Spinatblätter waschen und trocken tupfen. Gurke und Himbeeren waschen.
Für die pinke Schicht 1/2 Banane, 200 ml Mandelmilch, Himbeeren und Vanille mixen oder pürieren. Den pinken Smoothie auf zwei Gläser verteilen.
Den Mixer säubern und die grüne Schicht zubereiten. Dazu 1/2 Banane, Spinat, Gurke und 200 ml Mandelmilch mixen oder pürieren. Den grünen Smoothie auf die pinke Schicht geben.
Nach Geschmack mit Gewürz-Blüten-Mischung garnieren.
Für die pinke Schicht 1/2 Banane, 200 ml Mandelmilch, Himbeeren und Vanille mixen oder pürieren. Den pinken Smoothie auf zwei Gläser verteilen.
Den Mixer säubern und die grüne Schicht zubereiten. Dazu 1/2 Banane, Spinat, Gurke und 200 ml Mandelmilch mixen oder pürieren. Den grünen Smoothie auf die pinke Schicht geben.
Nach Geschmack mit Gewürz-Blüten-Mischung garnieren.
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