Vegetarisch
Vegan
Frucht
Gemüse
Getränk
Shake
Drucken/PDF Rezept speichern  Speichern Rezept speichern  Speichern

Das Rezept wurde erfolgreich in deinem Kochbuch gespeichert.

Das Rezept konnte nicht gespeichert werden, da deine Kochbuch-Hauptkategorie mit 300 Rezepten voll ist! Bitte verschiebe oder lösche einige Rezepte und versuche es dann erneut.


Big Bunny Smoothie

Durchschnittliche Bewertung: 3.33
bei 1 Bewertungen
Perfekt
Sehr gut
Ganz gut
Ausbaufähig
Mangelhaft
Rezept bewerten

Vielen Dank!

Du hast das Rezept bereits bewertet.

Bewertungen anzeigen
Melde dich an und bewerte das Rezept.

10 Min. simpel 24.11.2015



Zutaten

für
200 ml Orangensaft, frisch gepresst
200 ml Wasser
20 ml Zitronensaft
50 g Spinat
20 g Ingwerwurzel, frisch
10 g Erdmandelmus oder Erdmandelflocken
10 ml Öl, (Schwarzkümmelöl)
10 g Chiasamen, oder Chia-Gel
1 Apfel
1 Prise(n) Zimtpulver
1 Prise(n) Vanillepulver
1 einige Stiele Petersilie

Zubereitung

Arbeitszeit ca. 10 Minuten Gesamtzeit ca. 10 Minuten
Alle Zutaten im Smoothie-Mixer pürieren.

Dieser Smoothie ist sehr gut vor wichtigen Wettkämpfen einzunehmen.

Weitere Inspirationen zur Zubereitung in der Schritt für Schritt Anleitung





Kommentare

Dein Kommentar wird gespeichert...

Dein Kommentar wurde erfolgreich gespeichert.

Dein Kommentar konnte nicht gespeichert werden.